تاریخ:
ترکیه/ محکوم فراری در ماشین ظرفشویی دستگیر شد! 
درس هشتاد و هشت
دو راهکار برای تقویت سیستم ایمنی بدن
کارشناسان تغذیه و سلامت با تأکید بر دو اصل کلیدی «تغذیه متعادل» و «خواب منظم»، اعلام کردند که رعایت این موارد میتواند نقش مؤثری در افزایش توان دفاعی بدن در برابر بیماریها داشته باشد. بر این اساس، مصرف میوههای رنگارنگ، پروتئینهای باکیفیت و مدیریت استرس روزانه از مهمترین راهکارهای عملی برای ایمنی پایدار محسوب میشود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
نتانیاهو: قطر یک کشور متخاصم است؛ این ماجرا یک بلوف بزرگ است پزشکیان: باید کاری کنیم دشمنان طمعی به این مملکت و آبوخاک نداشته باشند ادعای ترامپ درباره ایران: آن ها چند رادار و پدافند را بیرون آوردند، اما ما مجددا همه آن ها را نابود کردیم دونات کاکائویی؛ عصرانهای خوشمزه و دلپذیر برای عاشقان شکلات استیو ویتکاف و جرد کوشنر وارد مسکو شدند اژهای: تجاوز به ایران را محکوم کنید تصاویری از نفتکش هدف قرارگرفته توسط آمریکا ترکیه/ محکوم فراری در ماشین ظرفشویی دستگیر شد! رانندههای در انتظار ، پشت دروازههای پاکستان / ماجرا چیست ؟ عارف: با افزایش قیمتها، عدد کالابرگ را اصلاح میکنیم شوخی «مرد سه هزار چهره» با سروش صحت و مجتبی شکوری چین / واژگونی محموله برنج در جاده؛ بیش از ۳۰۰ کیسه روی زمین ریخت رقص شگفتانگیز دستهجمعی پرندگان در آسمان سکته قلبی و مغزی؛ عامل مرگ نزدیک به نیمی از ایرانیها سرگرمی جذاب دیوید بکام با کشاورزی خانگی