تاریخ:
جزئیاتی از هدف قرارگرفتن چند پهپاد پیشرفته در عملیات نجات خلبان آمریکایی 
درس هشتاد
قانون «۲۰، ۲۰، ۲۰ » برای خشکی چشم دیجیتال چیست؟
یک متخصص چشمپزشکی با بیان اینکه استفاده طولانیمدت از صفحات مجازی میتواند سبب خشکی چشم دیجیتال شود، گفت: تمام علائم خشکی چشم به دلیل نگاه کردن به صفحات مجازی نیست؛ عواملی مانند افزایش سن، استفاده از برخی داروها و التهاب لبه پلک نیز جزو عوامل اثرگذار هستند.
دکتر آیدین مشکسار درباره علائم خشکی چشم دیجیتال اظهار کرد: روزانه مدت زمان زیادی را صرف نگاه کردن به گوشی، تبلت، تلویزیون و مانیتور کامپیوتر میکنیم؛ این در حالی است که استفاده طولانیمدت از صفحات مجازی میتواند سبب خشکی چشم دیجیتال شود.
به گزارش ایسنا، حدود ۱۵ تا ۲۰بار در هر دقیقه پلک میزنیم؛ یک لایه از اشک بر سطح چشم ب هربار پلکزدن کشیدهمیشود که به سلامت چشم و داشتن دید شفاف کمک میکند.
او درباره تاثیر نگاهکردن به صفحات مجازی بر پلکزدن توضیح داد: هنگامی که به صفحات مجازی نگاه میکنیم، تعداد پلکزدنها به ۵ تا ۷بار در دقیقه کاهش مییابد. نه تنها تعداد دفعات پلکزدن کاهش مییابد، بلکه پلکزدن به طور کامل انجام نمیشود.
کاهش دفعات پلکزدن و کامل نبودن این عمل سبب میشود که لایه اشک روی چشم با سرعت بیشتری تبخیر شود و علائم خشکی چشم را ایجاد کند.
این عضو هیاتعلمی دانشگاه علومپزشکی شیراز درباره قانون «۲۰، ۲۰، ۲۰ » گفت: پزشکان، قانون «۲۰، ۲۰، ۲۰ » را توصیه میکنند؛ منظور این است که پس از ۲۰ دقیقه، به مدت ۲۰ ثانیه به فضای ۲۰ فوتی (۶ متری) نگاه کنیم. همچنین در فاصله ۵۰ تا ۷۰ سانتیمتری به صفحات مجازی نگاه کنیم و این صفحات میبایست پایینتر از چشمها باشد.
او درباره علائم خشکی چشم اظهار کرد: تمام علائم خشکی چشم به دلیل نگاهکردن به صفحات مجازی نیست؛ عواملی مانند افزایش سن، استفاده از برخی داروها و التهاب لبه پلک نیز جزو عوامل اثرگذار هستند. اگر استفاده از اشک مصنوعی به بهبود خشکی چشم کمک نکند، افراد میبایست به چشمپزشک مراجعه کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
امروز با وحشی بافقی: مکن مکن لب مارا به شکوه باز مکن چرا بیشتر خودروسازان سراغ موتور ۲ لیتری چهار سیلندر میروند؟ همسر یوسف پیامبر با تیپ رنگارنگ در خیابانهای میلان (+عکس) حمله به کشتی باری در خروجی تنگۀ هرمز فریبا نادری با پیراهن گرهخورده و شلوار پیلیدار در عمارت روبهرو (+عکس) کشف «ترمز طبیعی مغز» برای مهار دردهای عصبی مزمن محسن برهانی: با این طرح مراجعه به سفارتخانهها حتی برای گرفتن ویزا ممنوع و نیازمند مجوز است منظرۀ زیبای «قلعۀ پاده آرادان» در دوران قاجار زیباترین جادههای ایران؛ ۱۰ مسیر دیدنی و خنک برای سفر تابستانی (+عکس) کاهش محبوبیت ترامپ به پایین ترین سطح در دوران ریاست جمهوری اش استاندار خراسان: در حوادث دی ماه 1404 حاضر نیستیم بپذیریم که اشتباه کردیم ساعت هوشمند جدید سامسونگ چگونه سطح آنتیاکسیدان بدن را اندازه میگیرد؟ هشدار یک روزنامه به تکرار وقایع تلخ 18 و 19 دیماه 1404 تقویم روز دانشمندی که نیمی از جهان را سیر کرد و میلیونها نفر را کشت!