تاریخ:
درخواست مهم خداداد عزیزی، مدیر تراکتور از هواداران؛ مراقب باشید تیم محروم نشود! 
درس صد و هفت
بدون خواب‌آلودگی / این گیاه به «گیاه آرامش» معروف است
در هیاهوی روزهای پرمشغله، ذهن ما نیاز به وقفه‌ای کوتاه برای بازیابی آرامش دارد. استفاده از دمنوش‌های گیاهی نه تنها یک عادت سالم برای تقویت تمرکز است، بلکه راهکاری عالی برای کاهش استرس‌های لحظه‌ای در محل کار به شمار می‌رود.
این ۵ دمنوش انتخابی، بدون ایجاد رخوت و سنگینی، ذهن شما را شفاف و اعصابتان را برای ادامه فعالیت‌های روزانه آماده می‌کنند. با این نوشیدنی‌های معطر، طعم آرامش را در میانه کار تجربه کنید.
دمنوش چای سبز و نعناع
به گزارش همشهری آنلاین، چای سبز حاوی «ال-تیانین» است که تمرکز را بالا می‌برد و نعناع خنکی و شادابی خاصی به ذهن می‌بخشد؛ ترکیبی عالی برای میانه روز.
دمنوش بادرنجبویه
این گیاه به "گیاه آرامش" معروف است. بادرنجبویه استرس‌های فکری را کاهش می‌دهد اما بر خلاف گل‌گاوزبان، باعث خواب‌آلودگی نمی‌شود و هوشیاری را حفظ می‌کند.
دمنوش رزماری (اکلیل کوهی)
رزماری یک محرک طبیعی برای بهبود گردش خون در مغز است. عطری که دارد به رفع خستگی ذهنی کمک کرده و برای مواقعی که باید روی پروژه‌های سنگین تمرکز کنید، معجزه می‌کند.
دمنوش گل سرخ (محمدی)
عطر بی‌نظیر گل سرخ به سرعت خلق‌وخوی شما را بهبود می‌بخشد. این دمنوش بسیار ملایم است و اضطراب‌های ناشی از محیط‌های پرفشار را به راحتی کنترل می‌کند.
دمنوش زنجبیل و لیمو
اگر احساس می‌کنید ذهن‌تان به دلیل خستگی کُند شده، این ترکیب تند و تیز و باطراوت، انرژی شما را بازیابی کرده و بدون کافئین، شما را سرحال نگه می‌دارد.
یک نکته برای محیط کار
پیشنهاد می‌کنم از دمنوش‌کیسه‌ای‌های باکیفیت یا برگ‌های خشک که در یک صافی کوچک دم می‌شوند استفاده کنید تا در محیط کار به‌سادگی و بدون دردسر بتوانید آن‌ها را آماده کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
علیرضا دبیر نامزد هیئت‌رئیسهٔ جهانی کشتی شد دست مرده روسیه؛ درباره سامانه ای که قرار است حتی پس از نابودی فرماندهی پاسخ دهد خاطره بامزه برادر مانی حقیقی از مادر گلشیفته فراهانی کشف ۲۲۲ هزار لیتر سوخت قاچاق در اراک مرگ ۲ سرنشین در آتش‌سوزی پژو ۴۰۵ در ابارق بم جنگ، تهران را تغییر داده جدیدترین تصویر از برد پیت در «ماجراهای بداقبالانه‌تر کلیف بوث» فیلم دیوید فینچر با فیلمنامه تارانتینو شرط روسیه برای عادی‌سازی روابط با غرب: تمامی تحریم‌ها برداشته شوند جواد عزتی، امیر جعفری و پانته‌آ پناهی‌ها در یک کمدی اکشن ناقوس بحران در انگلیس به صدا درآمد/ دولت مردم را به آمادگی برای شرایط اضطراری فراخواند جدول مدالی روز چهارم بازی‌های پاراآسیایی ناگویا/ ششمی ایران با ۸۰ مدال رویترز: آرامکو از کارکناش خواست تا دفتر مرکزی را تخلیه کنند بیانیه یمن درباره حمله به وزارت دفاع عربستان، آرامکو و ۲ فرودگاه ساخت فصل جدید سریال خاطره انگیز آژانس دوستی گالری‌های تهران در آخر هفته
نظرسنجی
پیش بینی شما: قبل از انتخابات آمریکا، به ایران حمله می شود؟