تاریخ:
۹ شهید امدادگر هلال احمر در جنگهای تحمیلی دوم و سوم 
درس سی و ششم
باورتان نمی شود این ماده باعث دیابت نوع 2 شود!
محققان این تحقیق از مؤسسه کارولینسکا سوئد، دانشگاه بریستول و کالج امپریال لندن اعلام کردند که نوشیدنیهای کافئیندار بدون کالری میتوانند بهعنوان روشی بالقوه برای کاهش چربی بدن مورد بررسی بیشتر قرار گیرند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از sciencealert، نتایج یک مطالعه علمی نشان میدهد سطح کافئین در خون ممکن است بر میزان چربی بدن تأثیر بگذارد؛ عاملی که خود میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و برخی بیماریهای متابولیک را تعیین کند.
این پژوهش که در سال ۲۰۲۳ انجام و نتایج آن منتشر شده، با استفاده از نشانگرهای ژنتیکی ارتباط دقیقتری میان سطح کافئین خون، شاخص توده بدنی (BMI) و خطر دیابت نوع ۲ برقرار کرده است.
محققان این تحقیق از مؤسسه کارولینسکا سوئد، دانشگاه بریستول و کالج امپریال لندن اعلام کردند که نوشیدنیهای کافئیندار بدون کالری میتوانند بهعنوان روشی بالقوه برای کاهش چربی بدن مورد بررسی بیشتر قرار گیرند.
یافتههای اصلی پژوهش
به گفته پژوهشگران:
-
سطح بالاتر کافئین در خون برابر است با BMI کمتر
-
سطح بالاتر کافئین برابر است با چربی کل بدن کمتر
-
سطح بالاتر کافئین برابر است با کاهش خطر دیابت نوع ۲
نکته مهم این است که حدود ۵۰ درصد اثر محافظتی کافئین در برابر دیابت نوع ۲ از طریق کاهش BMI توضیح داده میشود.
نقش ژنتیک در متابولیسم کافئین
این مطالعه دادههای ژنتیکی نزدیک به ۱۰ هزار نفر را بررسی کرده و بر ژنهایی تمرکز داشته که سرعت تجزیه کافئین در بدن را تعیین میکنند، بهویژه:
-
CYP1A2
-
AHR (ژن تنظیمکننده CYP1A2)
افرادی که بهطور ژنتیکی کافئین را کندتر تجزیه میکنند:
-
کافئین مدت بیشتری در خون آنها باقی میماند
-
معمولاً کافئین کمتری مصرف میکنند
-
اما سطح کافئین خون بالاتری دارند
برای بررسی رابطه علت و معلولی، از روشی به نام تصادفیسازی مندلی (Mendelian Randomization) استفاده شده که نقش عوامل مخدوشکننده را کاهش میدهد.
اثر بر بیماریهای قلبی
برخلاف دیابت، این مطالعه ارتباط معناداری میان سطح کافئین خون و بیماریهای قلبی-عروقی پیدا نکرد مانند:
-
سکته مغزی
-
نارسایی قلبی
-
فیبریلاسیون دهلیزی
نکات احتیاطی
محققان تأکید میکنند:
-
همه اثرات کافئین لزوماً مثبت نیست
-
تأثیرات بلندمدت مصرف کافئین هنوز بهطور کامل مشخص نشده است
به گفته آنها، اگرچه آزمایشهای کوتاهمدت نشان دادهاند کافئین میتواند باعث کاهش وزن و چربی بدن شود، اما اثر بلندمدت مصرف منظم کافئین همچنان نیازمند بررسی است.
مکانیسم احتمالی
دانشمندان معتقدند کافئین ممکن است از طریق:
-
افزایش ترموژنز (تولید گرما)
- افزایش چربیسوزی
باعث بهبود متابولیسم و کاهش چربی بدن شود.
در پایان، پژوهشگران خواستار انجام کارآزماییهای بالینی تصادفیشده شدند تا مشخص شود آیا نوشیدنیهای کافئیندار بدون کالری واقعاً میتوانند در پیشگیری از چاقی و دیابت نوع ۲ نقش داشته باشند یا نه.
لینک کوتاه: کپی لینک
سردار شکارچی: پروژه آمریکا برای تنگه هرمز به طور کامل ناکام ماند گزارش رئیس کمیسیون عمران از بحران هوانوردی؛ ۱۲۰ هزار نفر بیکار شدند تاکید سخنگوی دولت: هیچ اختلافی در کشور وجود ندارد ابلاغ تعرفه جدید واردات خودروهای برقی و هیبریدی محمد مهاجری: برخی ائمهجمعه جز ایجاد نفرت از دین، هنر دیگری نداشتهاند دستور ویژه قضایی برای بررسی آتشسوزی مجتمع ارغوان اندیشه فرمانده سپاه: دست برتر ایران در جنگ، مرهون اراده شهید تنگسیری و یارانش است نجات معجزهآسای مرد اصفهانی از چاه با ارسال لوکیشن مخالفت وزارت بهداشت با حذف آزمون جامع دکتری تخصصی آمریکا برای باز کردن تنگه هرمز دست به دامان چین شد! شکلگیری نرخ سوم در بازار غیررسمی؛ جزئیات معاملات «دلار تراولی» با ایرانچکهای جدید اوباما: ارتش باید به قانون اساسی وفادار بماند، نه به شخص رئیسجمهور! بیکاری ۱۰ ماهه بدلکاران سینما؛ از خاطره پیمان ابدی تا بحران معیشت عراقچی: امیدواریم چین از چارچوب جدید برای دوران پس از جنگ در منطقه حمایت کند هشدار زرد هواشناسی؛ رگبار شدید و تگرگ در ۲۴ استان کشور