تاریخ:
خانواده محبوب سریال «سه در چهار» بعد از 18 سال دور هم جمع شدند 
درس صد و نه
میوه‌های تابستانی که سطح اسیداوریک بدن را کاهش می‌دهد
مصرف گیلاس، هندوانه، مرکبات و آناناس موجب کاهش سطح اسیداوریک بدن می‌شود.
میوه‌های تابستانی دارای ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید هستند که سطح اسیداوریک بدن را به‌طور طبیعی کاهش می‌دهد، سطح بالای اسیداوریک در خون موجب بروز تورم و درد می‌شود، به این حالت نقرس گفته می‌شود، مصرف داروی مناسب و تغییر سبک زندگی می‌تواند به کنترل سطح اسیداوریک کمک کند.
به گزارش ایمنا، در ادامه به بررسی میوه‌های تابستانی می‌پردازیم که سطح اسیداوریک بدن را کاهش می‌دهد:
گیلاس
گیلاس یک میوه تابستانی است که می‌تواند سطح اسیداوریک را به‌صورت طبیعی کاهش دهد، زیرا حاوی آنتوسیانین بوده که آنتوسیانین‌ها دارای خواص ضدالتهابی است که احتمال بروز نقرس را کاهش می‌دهد.
هندوانه
هندوانه مانند یک ادرارآور طبیعی عمل می‌کند و موجب می‌شود سموم و اسیداوریک اضافی از بدن دفع شود، این میوه آب زیادی دارد و به شما کمک می‌کند، هیدراته بمانید.
مرکبات
مرکبات همچون پرتقال و لیمو سرشار از ویتامین C است و موجب کاهش اسیداوریک می‌شود، ترکیبات موجود در مرکبات موجب می‌شود ادرار قلیایی‌تر شود، همچنین با اسیداوریک پیوند می‌زنند و موجب دفع آن می‌شود.
آناناس
آناناس حاوی آب بسیار زیادی است و سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C است که موجب دفع سموم بدن از طریق ادرار می‌شود، همچنین دارای آنزیمی به نام بروملین است که به کاهش التهاب کمک می‌کند، علاوه‌بر این آناناس حاوی قندهای طبیعی است که موجب متعادل کردن سطح اسیداوریک بدن می‌شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
آغاز کاشت چمن هیبریدی ورزشگاه آزادی؛ نگرانی تازه درباره زمان بهره‌برداری عاصم منیر وارد تهران شد شکایت صاحبان آثار الویس پریسلی از شرکت هوش مصنوعی آنتروپیک سخنگوی هیئت‌رئیسه مجلس: استیضاح عراقچی هنوز به مجلس ارجاع نشده است پشت پرده سرقت‌های میلیونی؛ کلاهبرداران چگونه حساب مان را خالی می کنند؟ روایت رئیس قوه قضاییه از دیدار با رهبری: ایشان در نهایت صلابت و صحت و کاملا مشرف به مسائل روز بودند عقب‌نشینی ترامپ از مواضع خود علیه لیبی جدایی ورزش از سیاست: مسابقات بریکس یا المپیک؟ کارگردان هندی اساطیر کشورش را جهانی می‌کند؛ فیلمی بزرگ‌تر از«آر.آر.آر» سی‌ان‌ان: ارتش آمریکا برای حملات گسترده به ایران آماده شده و منتظر دستور است کنسرت همایون شجریان به اصفهان رسید وقتی هوش مصنوعی تکالیف مدرسه را یک‌شبه حل می‌کند/ راهکار نظام آموزشی چیست؟ روایت سی ان ان از دلیل به تعویق افتادن حمله اسرائیل به ایران پاسخ رئیس بیمارستان رازی قائم‌شهر مازندران به ادعاهای فضای مجازی درباره وضعیت یک جسد در کتاب تاریخ حکومت جدید سوریه چه نوشته؟ (+عکس)