تاریخ:
سقاب اصفهانی: باید بنزین را به اندازه تولید مصرف کنیم 
درس هفتاد و نه
چطور با پیازچه، پوستی صاف، مرطوب و سالم داشته باشیم؟
پیازچه سرشار از انواع ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهایی است که میتواند به حفظ رطوبت، نرمی و جوانی پوست شما کمک کند.
احتمالاً با خواص برخی مواد غذایی مانند پرتقال و گوجهفرنگی برای سلامت پوست آشنایی دارید، اما آیا میدانستید که پیازچه نیز میتواند دوست وفادار پوست شما باشد؟ این گیاه مغذی، غنی از انواع ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهایی است که به حفظ رطوبت، لطافت و جوانی پوست کمک میکند. در این مقاله، به فواید پیازچه برای سلامت پوست و شیوههای استفاده از آن برای بهبود وضعیت پوست پرداختهایم.
فواید پیازچه برای سلامت پوست
سرشار از آنتیاکسیدانها
بهگزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ براساس مطالعهای در سال ۲۰۲۴، پیازچه منبعی غنی از آنتیاکسیدانهاست که میتوانند با رادیکالهای آزاد مضر در بدن مبارزه کنند. این آنتیاکسیدانها با بهبود سلامت سلولهای پوستی و جلوگیری از استرس اکسیداتیو، به سلامت کلی پوست کمک میکنند. همچنین، میتوانند با کاهش چین و چروکها و خطوط ریز صورت، ظاهری جوانتر به شما ببخشند.
حفظ رطوبت پوست
پیازچه دارای میزان بالایی آب است که به تأمین رطوبت از درون پوست و بهبود بافت کلی آن کمک میکند. توانایی آن در جبران رطوبت ازدسترفته، موجب بهبود خاصیت کشسانی پوست و کاهش خشکی و خطوط ظریف میشود. افزون بر این، ترکیبات گوگردی موجود در پیازچه باعث افزایش تولید کلاژن شده و در نتیجه به حفظ رطوبت پوست کمک میکند.
مبارزه با آکنه
پیازچه حاوی ترکیبات گوگردی با خاصیت ضدباکتری قوی است که میتواند به ازبینبردن جای جوشها کمک کند و مانع از بروز عفونتهای باکتریایی پوستی شود. همچنین، این گیاه در تنظیم تولید سبوم (چربی طبیعی پوست) مؤثر است. سطح بالای سبوم میتواند منجر به انسداد منافذ و ایجاد آکنه شود؛ بنابراین، با کمک به تعادل میزان سبوم، پیازچه به داشتن پوستی سالمتر و شفافتر کمک میکند.
کاهش التهاب پوستی
بر اساس گزارش «مجلهی پژوهشی علوم دارویی، زیستی و شیمیایی»، پیازچه دارای خواص ضدالتهابی مؤثری است که میتواند به کاهش التهابات ناشی از بیماریهایی چون آکنه، اگزما و پسوریازیس و تسکین پوست کمک کند. همچنین پیازچه به عنوان یک سمزدای طبیعی عمل کرده و به پاکسازی بدن از سموم و بهبود سلامت کلی پوست کمک میکند.
چگونه از پیازچه برای سلامت پوست استفاده کنیم
افزودن پیازچه به رژیم غذایی
با افزودن پیازچه به رژیم غذایی خود میتوانید از فواید بینظیر آن بهرهمند شوید. میتوانید آن را به سوپها، سالادها، غذاهای تفتداده یا بهعنوان چاشنی اضافه کنید.
نوشیدنی دتوکس پیازچه
مواد لازم:
• ۲ عدد پیازچه
• ۱ قاشق چایخوری آب لیمو
• ۱ لیوان آب گرم
طرز تهیه:
• پیازچهها را خرد کرده و به قطعات کوچک تبدیل کنید.
• آب لیمو و پیازچه را به آب گرم اضافه کنید.
• نوشیدنی دتوکس شما آماده است.
ماسک صورت پیازچه
مواد لازم:
• ۱ قاشق غذاخوری آب پیازچه
• ۱ قاشق غذاخوری عسل
• یک پنس زردچوبه
طرز تهیه:
• آب پیازچه را با عسل و زردچوبه مخلوط کنید.
• آن را خوب هم بزنید تا خمیری یکنواخت به دست آید.
• خمیر را به مدت حدود ۲۰ دقیقه روی صورت خود بگذارید، سپس با آب ولرم بشویید.
تونر پیازچه
مواد لازم:
• ۴ عدد پیازچه
• ۱ لیوان آب مقطر
طرز تهیه:
• پیازچهها را به مدت ۱۰ دقیقه در آب بجوشانید.
• پس از خنک شدن، مایع را صاف کنید.
• مایع صافشده را درون یک بطری اسپری بریزید و در یخچال نگهداری کنید.
• از این تونر درست مانند تونرهای معمولی روی پوست خود اسپری کنید.
نتیجهگیری
پیازچه معمولاً برای استفاده بیخطر است؛ با این حال، انجام تست پوستی پیش از استفاده توصیه میشود تا از بروز حساسیت یا عوارض جلوگیری شود. همچنین، مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث بروز حساسیت شود، بنابراین باید در حد اعتدال مصرف شود.
[توجه: این مقاله صرفاً جنبهی اطلاعرسانی دارد. در صورت داشتن مشکلات پزشکی، توصیه میشود پیش از هرگونه اقدام، با پزشک یا متخصص مشورت کنید.]
لینک کوتاه: کپی لینک
تاسف یک روزنامه از صحنه گردانی هیاتهای مذهبی به دست مداحان بی سواد تقویم روز یک آلمانی و همسرش با خودروی مرسدس در دروازه شمیران؛ 97 سال قبل (عکس) نیوشا ضیغمی: وقتی رژ لب پر رنگ می زنم یعنی حالم بد است دلیل خوابیدن مداوم باتری خودرو چیست؟ آقای احمد خاتمی! باشد صلح نه، اصلا همین «مهادنه» که شما میگویید به معنی آتشبس و مصالحه... یک سکه تا هک هواپیما؛ حفره امنیتی خطرناک در بوئینگ ۷۳۷ کشف شد عکس یادگاری ناصرالدین شاه با شمسالدوله و عالیه خانم در حرمسرا آیا استفاده از بنزین با اکتان بالاتر در هر شرایطی انتخاب درستی است؟ ۱۰ نشانه که ممکن است سیستم ایمنی بدن به خودِ بدن حمله کند کشورهایی که بیشترین سرانه ذخایر آب شیرین در دسترس را در سال ۲۰۲۶ دارند (+ اینفوگرافیک) مریم معصومی : سوال خصوصی مهران مدیری ۳۰ روز به گریه ام انداخت ادامه تظاهرات اسرائیلی ها علیه نتانیاهو سقاب اصفهانی: بنزین در ایران به نوعی لنگر اسمی تورم تبدیل شده محسن امیریوسفی: فیلمهای زیرزمینی قسمتی مهم از سینمای امروز ایران است