تاریخ:
آموزش ۳ مدل اوتمیل یخچالی؛ صبحانهای ساده و خوشمزه 
درس نود و پنج
ستاره سابق النصر: رونالدو با سبک زندگی حرفهای خود، دیگر بازیکنان را متحول کرد
هاشم سرور، بازیکن پیشین تیم فوتبال النصر عربستان، با تمجید از کریستیانو رونالدو، کاپیتان پرتغالی این تیم، تاکید کرد که سبک زندگی حرفهای رونالدو باعث شده تا سایر بازیکنان النصر از او الگوبرداری کنند و سطح کیفی تیم به طور کلی ارتقا یابد.
هاشم سرور معتقد است سبک زندگی حرفهای کریستیانو رونالدو منجر به الگوبرداری سایر بازیکنان النصر شده است.
به گزارش "ورزش سه"، هاشم سرور، ستاره سابق النصر، از کریستیانو رونالدو، کاپیتان پرتغالی زردپوشان ریاض، به دلیل تاثیرگذاری بر همتیمیهایش تمجید کرد و مدعی شد سبک زندگی حرفهای رونالدو منجر به الگوبرداری سایر بازیکنان النصر شده است.
سرور عصر چهارشنبه در حساب رسمی خود در شبکه اجتماعی ایکس خود نوشت: "بیش از چهار سال است که من در مورد لزوم انجام تمرینات اضافی و پرهیز از تا دیر وقت بیدار ماندن با بازیکنان صحبت و آن را تکرار کردهام اما برخی علاقهای نشان ندادهاند.
بعد از قرارداد النصر با کریستیانو که برنامه حرفهای خود را در تمرینات صبحگاهی و دوری از شب بیدار ماندن اجرا کرد، شرایط تغییر کرد و همه از او الگو گرفتند و در ادامه سطح تیم بالا رفت.
به لطف این ذهنیت حرفهای، تیم به مسیرهای پیروزی و ارائه عملکرد فوقالعاده بین بازیکنان النصر رواج پیدا است. این معنای واقعی نظم و انضباط است. ممنون کریستیانو رونالدو."
شایان ذکر است که النصر در حال حاضر با 57 امتیاز و یک امتیاز کمتر از الهلال در رده سوم جدول ردهبندی لیگ روشن قرار دارد.
لینک کوتاه: کپی لینک
هشدار درباره آب تهران/ دیگر منبع قابلتوجهی برای انتقال آب به پایتخت نداریم البلانگ ؛ شهری که باید دید و از معماری آن لذت برد (+عکس) سازمان هواپیمایی: ترکمنستان مجوز عبور ایرلاینهای ایرانی را صادر نکرد، پرواز «تهران - دوشنبه» به فرودگاه امام بازگشت «مارپیچ» ایتالیا نماینده سینمای ایتالیا در اسکار 20027 چگونه پیام یک بار مصرف بفرستیم تا بعد از خوانده شدن بلافاصله و برای همیشه حذف شود؟ رئیسجمهور موقت ونزوئلا: برای گذار به سمت «دموکراسی کامل»، انتخابات برگزار خواهیم کرد ناشناختهترین مکان زمین / چرا هنوز عمق دقیق گودال ماریانا را نمیدانیم؟ روزنامه اعتماد: مخالفان مذاکره، مهمترین راه مقابله با آمریکا را می بندند محسنی اژهای: پزشکیان با صلابت از حقوق حقه ایران دفاع و دشمن را رسوا کرد روزنامه همشهری: پزشکیان انصافا گل کاشت مرسدس جی-کلاس برای آینده (تصویری) پیام فرمانده کل ارتش خطاب به پزشکیان پزشکیان در دیدار نخستوزیر بنگلادش: خواهان همکاری سازنده با جامعه جهانی هستیم اما فشار و زور را نمیپذیریم رکوردشکنی تجارت چین در آستانه دیدار ترامپ و شی سازمان همکاری و توسعه اقتصادی:تورم جهانی ادامه خواهد داشت