تاریخ:
جلیلی: منطق ترامپ این است که شکست در جنگ با ایران را با غارت نفت ونزوئلا توجیه کند 
درس صد و چهارده
رمز موفقیت هادی چوپان در مسترالمپیا از زبان مربی ایرانی-آمریکایی‌اش فاش شد
هانی رامبد، مربی سرشناس ایرانی-آمریکایی پرورش اندام جهان، در مصاحبه‌ای، دلایل اصلی افتخارآفرینی‌های پیاپی هادی چوپان، قهرمان ایرانی، در مسابقات مسترالمپیا را برای نخستین بار بازگو کرد.
مربی ایرانی-آمریکایی پرورش اندام جهان دلیل اصلی افتخارآفرینی هادی چوپان برای ایران در مسابقات مسترالمپیا را افشا کرد.
به گزارش فارس؛ «شناخت علمی بدن، برنامه تمرینی دقیق، مدیریت ذهن و هماهنگی با مربی»، این محتوای اظهارات هانی رامبد، مربی سرشناس ایرانی-آمریکایی هادی چوپان، قهرمان کشورمان در مصاحبه با پادکست The Truth از دلیل موفقیت گرگ ایرانی در مسابقات مستر المپیاست.
هادی چوپان با یک مدال طلا و ۲ نقره در مسابقات مستر المپیا پرافتخارترین ورزشکار تاریخ پرورش اندام کشورمان به شمار می‌آید.
چوپان در مستر المپیا ۲۰۲۲ با تاریخ‌سازی برای ورزش ایران قهرمان شد و در سال ۲۰۲۳ و ۲۰۲۴ مقام دوم را کسب کرد.
هانی رامبد می‌گوید که چوپان تمرینات سنگینی انجام می‌داد ولی با یک برنامه دقیق تمریناتش را کاهش داده و از دوجلسه تمرین در روز به یک جلسه رساند تا با شناخت درست از بدنش بهترین رشد و پیشرفت را در عضلات تجربه کند.
مربی ایرانی-آمریکایی می‌گوید که هادی نیاز به یک موفقیت داشت تا از لحاظ روانی امیدوار شود به همین خاطر در کنار تمرین از لحاظ ذهنی هم زیرنظر مربی قرار گرفت تا پیشرفت چشم‌گیری کسب کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
گواهینامه برای همه، جز زنان/ پسرهای نوجوان ۱۶ ساله گواهینامه موتورسیکلت می‌گیرند عکس آتلیه‌ای «صفیه خانم» اولین پزشک زن ایرانی در مسکو؛ یک قرن قبل امروز با حافظ: رخِ تو در دلم آمد، مراد خواهم یافت فارمرز واک چیست؟ فواید پیاده روی کشاورز برای سلامت چرا کارهای دشوار را کنار می‌گذاریم؟ 10 فراموش شده آلمانی؛ خودروهای عجیبی که هرگز به خط تولید نرسیدند (+تصاویر) در باران رانندگی نکنید، مگر اینکه این ۱۰ نکته را بدانید تصاویری خیره‌کننده از زمستان؛ وقتی نقاشی‌های پدر مونستد با عکس اشتباه گرفته می‌شوند! گوریل در برابر خرس گریزلی؛ در نبرد کدام یک پیروز می شود؟ هشدار قرمز هواشناسی در ۶ استان؛ وزیر کشور بر آمادگی حداکثری دستگاه‌ها تأکید کرد کشف کاربرد پنهان جرم گوش جایزه ۲۰ میلیون دلاری آمریکا برای اطلاعات درباره برنامه هسته‌ای ایران این جوراب‌ها خستگی پا را کم می‌کنند غول‌پیکرترین دیتاسنتر جهان، حرارتی معادل ۲۳ بمب اتمی در روز منتشر می‌کند! شعار علیه فرماندهان سپاه در تجمع زنان مقابل ستادکل فرماندهی از کجا آب می خورد؟