تاریخ:
تعداد ضربان قلب نرمال چقدر است؟ 
درس هشتاد و دو
مطالعه جدید: هر ساعت استفاده از نمایشگر خطر نزدیکبینی چشم را افزایش میدهد
تحقیق جدید نشان میدهد هر ساعت استفاده از صفحهنمایشهای دیجیتال احتمال ابتلا به نزدیکبینی را 21 درصد افزایش میدهد.
تحقیقات جدید محققان کرهای نشان میدهد هر ساعتی که کودکان و نوجوانان در مقابل صفحهنمایشها میگذرانند، احتمال بروز نزدیکبینی (میوپیا) را در چشمان آنها افزایش میدهد. این مشکل بهدلیل کشآمدن بیش از حد کره چشم به وجود میآید و بهصورت فزایندهای درحال گسترش است.
به گزارش دیجیاتو به نقل از «گاردین»، براساس پیشبینیها، تا سال 2050 حدود 40 درصد کودکان و نوجوانان در سراسر جهان با مشکل نزدیکبینی روبهرو خواهند شد.
رابطه زمان استفاده از نمایشگرها و نزدیکبینی
در این تحقیق که شامل بررسی 45 مطالعه و 335 هزار و 524 شرکتکننده عمدتاً کودک، نوجوان و جوان بود، مشخص شد بهطور متوسط، هر ساعت استفاده از نمایشگرهای دیجیتال (موبایل، کنسول بازی، تلویزیون و غیره) احتمال ابتلا به نزدیکبینی را 21 درصد افزایش میدهد. همچنین برای کسانی که قبلاً به این مشکل مبتلا بودند، هر ساعت اضافی استفاده از صفحهنمایش، خطر بدتر شدن مشکل را تا 54 درصد افزایش میدهد.
عوامل ژنتیکی هم در بروز نزدیکبینی نقش دارند اما محققان بر این باورند که نداشتن فعالیت در فضای باز و استفاده طولانی از وسایل دیجیتال میتواند یکی از دلایل اصلی افزایش میوپیا باشد. آنها همچنین به این نکته اشاره کردهاند که پس از 4 ساعت استفاده از صفحهنمایش در روز، احتمال نزدیکبینی به میزان قابلتوجهی افزایش مییابد.
این تحقیق بهرغم اینکه نتواسته ثابت کند استفاده از صفحهنمایش باعث نزدیکبینی میشود، نشان میدهد کاهش زمان فعالیت در فضای باز و افزایش زمان استفاده از صفحهنمایشها میتواند عاملی مؤثر در این روند باشد.
کارشناسان تأکید دارند استفاده از دستگاههای دیجیتال باید محدود شود و کودکان باید زمان بیشتری را در دنیای واقعی بگذرانند تا از تأثیرات منفی آن بر سلامت چشمانشان جلوگیری شود.
باتوجهبه نتایج این تحقیق، کارشناسان به والدین و مسئولان بهداشتی توصیه میکنند زمان استفاده از صفحهنمایش را برای کودکان و نوجوانان محدود کرده و آنها را به فعالیتهای بیرونی و تماشای چشماندازهای طبیعی تشویق کنند. این اقدامات میتوانند در کاهش خطر ابتلا به نزدیکبینی و کاهش شدت آن مؤثر باشند. همچنین این تحقیق اهمیت توجه به سبک زندگی سالم و تعادل در استفاده از فناوریها را در سلامت چشم نشان میدهد.
نتایج این پژوهش در JAMA Network Open منتشر شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
راز افزایش سن در مغز استخوان؛ سلولهای بنیادی چگونه پیری را به کل بدن تزریق میکنند؟ کشورهایی که بیشترین تعطیلات و مرخصی با حقوق را دارند (+ اینفوگرافیک) ادعای مایک پنس: زمان آن فرا خواهد رسید که ترامپ و اسرائیل برای «تمام کردن کار» بار دیگر وارد عمل شوند نیوشا ضیغمی: همه چیز زندگیم ویران شد جزئیات دیدار وزیر خارجه جولانی و رئیس موساد در اردن برگزاری مجلس بزرگداشت چهلم تشییع پیکر رهبر شهید انقلاب در بغداد مرگ جوان ۲۳ ساله در رودخانه قزلاوزن در مسیر خلخال ـ سرچم هشدار درباره آینده جمعیت ایران؛ نرخ رشد جمعیت در سال ۱۴۲۵ منفی میشود محیط زیست: کشته شدن خرس معروف قله سبلان صحت ندارد محسن رضایی: در صورت تداوم جنگ اقتصادی، یک قطره نفت نه از تنگه هرمز و نه از کل منطقه خلیج فارس صادر نخواهد شد نهاد مدیریت آبراه خلیج فارس: شناورهایی که با شناورهای متخلف همکاری کنند به فهرست متخلفین اضافه میشوند بیانیه گلگهر در پاسخ به چادرملو درباره سهمیه لیگ قهرمانان آسیا ۲ پیشنهاد عراق برای تشکیل شورای هماهنگی امنیتی با حضور ایران و عربستان حماس: اسرائیل به خاطر بادبادکهای کودکان تهدید به حمله گسترده کرده ادعای همراهی قالیباف با نام تحریفشده خلیج فارس تکذیب شد