تاریخ:
تصاویری از انفجار خودرو در نزدیکی هتل محل اقامت ماکرون در دمشق درمانی آسان برای گرفتگی گوش/ توصیه یک متخصص
فیزیوتراپی اهل نیوجرسی آمریکا، روشی بسیار ساده دو دقیقهای برای درمان گرفتگی گوش در شبکه اجتماعی اینستاگرام معرفی کرد.
دکتر جو دامیانی، متخصص سر و گردن در نیوجرسی در شبکه اجتماعی اینستاگرام به دنبالکنندههای خود گفت، یکی از دلایل گرفتگی گوش وجود مشکلی در ماهیچههای فک است. دو ماهیچه کوچک (به نامهای عضلههای بالی درونی و کشنده نرمکام) که در پشت دهان و دندانها قرار دارند، فشار موجود در مجرای گوش را کنترل میکنند. درواقع این بافتهای ماهیچهای مقدار هوای درون مجرای گوش، که گوش میانی را به گلو و بینی متصل میکند، را تحت کنترل میگیرد.
به گزارش خبر آنلاین و بنابر نظر دکتر دامیانی، با استفاده از حرکات ملایم انگشت در داخل دهان میتوان تنش موجود در این عضلات را رفع و گرفتگی گوش را درمان کرد.
البته این روش ممکن است موجب تهوع شود و برای آن دسته از افرادی که مستعد رفلکس حلقی هستند سخت باشد. این رفلکس، واکنش غیرارادی دفاعی انقباضی در انتهای دهان است که در نتیجه تحریک یا لمس انتهای زبان، سقف دهان، اطراف لوزهها یا زبان کوچک رخ میدهد و فرد دچار استفراغ میشود.
مشکلات عضلانی موجود در فک، نهتنها باعث ایجاد گرفتگی در گوش میشوند، بلکه دندانقروچه و گوشدرد شدیدی هم به وجود میآورند.
دکتر دامیانی میگوید، «وقتی عضله بالی درونی باز است، فشار داخلی میان گوش درونی و عضله کشنده نرمکام متعادل میشود و هر زمان این عضله منقبض شود، شیپور استاش میتواند وظیفهاش را انجام دهد.»
شیپور استاش، مجرای کوچکی بین بینی و گوش میانی است که فشار داخل گوش میانی را تنظیم میکند.
دکتر دامیانی ادامه میدهد، «در هر حال برای کاهش این فشار باید عضله بالی درونی گوش را که داخل دهان و کنار پشت دندان آسیاب قرار دارد مالش داد. برای این کار باید انگشتتان را به انتهای دهان و پشت دندان آسیاب برسانید و آن قسمت را در جهت بیرون مالش دهید. این کار را در نقاط مختلف این بخش از دهان چند بار انجام دهید تا گرفتگی این عضله و در نتیجه انسداد گوش برطرف شود.»
البته این روش، زمانی کارآیی دارد که گرفتگی گوش، ناشی از تنش در این عضلات موجود در فک باشد.
منبع:
لینک کوتاه: کپی لینک
عذرخواهی دکتر سریع القلم از پدر و مادرش بابت مطالب کذب برنامه «جریان» و قدردانی از مردم تعطیلی ادارات و بانکهای استان ایلام در ۱۷ تیرماه ترامپ: ترکیه وفادارتر از بقیه بود / اردوغان: در مورد اف-۳۵ از ترامپ قول گرفتم تحلیل رضا نصری از شکست محاسبات راهبردی واشنگتن علیه ایران واکنش محمد مهاجری به شعارها علیه عراقچی و قالیباف: این فتنه اسرائیلی است رویارویی جنگنده های اف-35 بریتانیا با توپولف «بر-اف» روسیه در نزدیکی ناو هواپیمابر شاهزاده ولز / سونوبوی چیست و چرا روسیه از آن استفاده کرد؟ (+عکس) دبیرکل ناتو: بدون اروپا، آمریکا نمیتوانست به ایران حمله کند حضور رهبر شیعیان بحرین در مراسم تشییع رهبر شهید در قم اعلام همبستگی اتحادیه مجالس کشورهای اسلامی با ایران جزئیات ترافیکی مراسم تشییع رهبر شهید در مشهد ترافیک نیمهسنگین در محورهای شمالی کشور قطر: ایران مسئول حمله به نفتکش ماست از ورزشگاه تا تلفن همراه؛ هواداری در عصر شبکههای اجتماعی تعطیلی ادارات قم در روز چهارشنبه ۱۷ تیرماه برادر جدید لوکانو با فناوری پیشرفته چری دیده شد (+عکس)