تاریخ:
درس شصت و نه
میوه پاییزیای که برای درمان کبد چرب معجزه میکند
نسبت بالای پتاسیم به سدیم در انار باعث دفع سدیم از کلیهها و کاهش فشارخون میشود. این میوه همچنین با داشتن آنتیاکسیدانهای فراوان به سلامت ریه و بهبود دستگاه تنفسی کمک میکند.
دانههای سرخ رنگ انار خواص زیادی دارند که پزشکان توصیه میکنند این میوه را در رژیم غذایی خود فراموش نکنید. انار سرشار از ویتامین C و آنتیاکسیدان است که به خنثی کردن رادیکالهای آزاد در بدن کمک میکند.
به گزارش فرطب، این رادیکالها عامل اصلی اکسیداسیون سلولی، سرطان و پیری هستند. همچنین، یکی از فواید مهم این میوه برای درمان کبد چرب است، زیرا میتواند به بهبود این بیماری کمک کند.
علاوه بر این، وجود آنتیاکسیدان و ویتامین C در انار میتواند واکنشهای التهابی را کاهش داده و خطر ابتلا به عفونتها را کم کند. همچنین، این خواص از اکسید شدن چربیها، بهخصوص کلسترول، در دیواره عروق جلوگیری کرده و از ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی مانند تصلب شرایین و فشارخون بالا پیشگیری میکند.
نسبت بالای پتاسیم به سدیم در انار باعث دفع سدیم از کلیهها و کاهش فشارخون میشود. این میوه همچنین با داشتن آنتیاکسیدانهای فراوان به سلامت ریه و بهبود دستگاه تنفسی کمک میکند.
تحقیقات اولیه نشان دادهاند که نوشیدن روزانه آب انار تازه میتواند به بهبود قند خون در افراد دیابتی کمک کند. همچنین خواص ضدالتهابی انار میتواند التهاب در مفاصل را کاهش داده و علائم بیماریهای آرتروز و رماتیسم مفصلی را بهبود بخشد. ویتامین C موجود در انار نیز برای درمان پوستهای خشک و کدر مؤثر است.
لینک کوتاه: کپی لینک
تاریخ به روایت تصویر / خوابگاه دانشجویی 1910 راز رنگ قرمز کارمین؛ حشره کوشینیل چگونه دنیای رنگ ها را دگرگون کرد (+عکس) مرسدس بنز eActros؛ سری جدید کامیون های معروف آلمانی از راه رسید (+عکس) شلیک، حرکت و فرار؛ فناوری حیرت انگیز هویتزر RCH 155 آلمان (+فیلم و عکس) منظرۀ «تهران» از بالای شمسالعماره در دوران ناصرالدین شاه حمله آمریکا به سیریک، اهواز، اندیمشک، رامشیر و بوشهر / 2 شهید در حمله به شلمچه بالگرد بیسرنشین و تهاجمی تاندر معرفی شد(+عکس) ۱۰ اثر زیبا و ماندگار از «مازیار» (همین الان بشنوید) تنها شلیک سلاح در فضا ۵۰ سال پیش انجام شد: ماجرای عجیب آزمایش تسلیحاتی شوروی معمار سردر دانشگاه تهران که بود؟ اینجا 40 سال قبل «دریا» بود و حالا یک «بمب کربنی» است رویکرد متفاوت واشنگتن و ریاض به F-15؛ یکی بازنشسته میکند، دیگری میلیاردها دلار خرج ارتقا کبد ما هزاران سال عمر میکند، اما مغز و قلبمان اجازه زندگی طولانی نمیدهند وقتی هیچ کاری انجام نمیدهید، مغزتان مشغول چه کاری است؟ ۱۰ اختراع تاریخی که جنگها را برای همیشه تغییر دادند(+عکس)