تاریخ:
هشدار نارنجی هواشناسی برای شمال کشور؛ بارشهای شدید و خطر سیلاب در راه است 
درس نود و هفت
میانوعده محبوبی که خطر ابتلا به فراموشی را کاهش میدهد
پژوهش هفت ساله روی تعدادی از بزرگسالان بریتانیایی که روزانه آجیل بدون نمک مصرف میکردند در مقایسه با کسانی که آجیل نمیخوردند از کاهش خطر ابتلا به زوال عقل خبر داد.
مطالعهای جدید میگوید که مصرف روزانه یک مشت آجیل بدون نمک خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش میدهد. به گزارش روزنامه منچسترایونینگنیوز، مصرف روزانه این میانوعده، به دلایل مختلف، ازجمله کاهش کلسترول و کاهش التهاب، در برابر بیماریها «نقش محافظتی» دارد.
به گزارش ایندیپندنت، محققان دانشگاه کاستیا-لامانچا و دانشگاه پورتو دادههای بیش از ۵۰ هزار شرکتکننده در بیوبانک بریتانیا بین سالهای ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۲ را اساس قرار دادند و در سالهای ۲۰۱۳ تا ۲۰۲۳ پیگیری و سپس تجزیه و تحلیل کردند.
نتایج این مطالعه، که در مجله «جروساینس» (GeroScience) منتشر شد، حاکی از آن است که مصرف روزانه آجیل در برابر بیماری زوال عقل نقش محافظتی دارد و پژوهش هفت ساله روی تعدادی از بزرگسالان بریتانیایی که روزانه آجیل مصرف میکردند در مقایسه با کسانی که آجیل نمیخوردند از کاهش خطر ابتلا به زوال عقل خبر داد. البته عوامل دیگر مانند تعادل در سبک زندگی، مشکلات شنوایی، سلامت شخصی یا بیماریهای مزمن نیز بهجز مصرف آجیل در میزان کاهش خطر ابتلا به زوال عقل نقش دارند.
به گفته محققان، مصرف یک مشت آجیل بدون نمک، معادل ۳۰ گرم، در روز مزایای بسیاری برای سلامت دارد. این یافتهها نتایج «مطالعات سلامت چینی» سنگاپور در سال ۲۰۲۱ را تایید میکند که ادعا میکرد خوردن آجیل در برابر آسیبهای شناختی، که علامت هشدار اولیه برای زوال عقل است، ازسلامت ما محافظت میکند.
زوال عقل اصطلاحی کلی برای طیف وسیعی از مشکلاتی است که بر عملکرد مغز تاثیر میگذارد، که شایعترین آنها آلزایمر است. بیماری زوال عقل معمولا در افراد بالای ۶۵ سال شایع است و در حال حاضر یک میلیون نفر در بریتانیا به آلزایمر مبتلا هستند.
لینک کوتاه: کپی لینک
طرح جدید اتحادیه اروپا برای محافظت از کودکان در فضای مجازی علیه خوشبختی اینستاگرامی بمبافکنها بر فراز فرش قرمزها/ پشت پرده استقبال ترامپ از شی در سفر اخیر ترافیک نیمهسنگین در ۴ جاده منتهی به تهران پوشش مغولی بهاره افشاری، بازیگر «رویای نیمهشب» در نقش هیام (+عکس) آیا مکملهای کلسیم و ویتامین D واقعا جلوی شکستگی استخوان را میگیرند؟ امروز با سعدی: خلق گویند برو دل به هوای دگری ده استایل مشکی آشا محرابی روی فرش قرمز جشنواره فیلم تورنتو (+عکس) مین دریایی ۱۵۰۰ دلاری ایران چگونه ناو آمریکایی ۹۰ میلیون دلاری را تا مرز غرق شدن برد؟ ناراحتی کیهان از بازگشت فاطمه معتمدآریا به کشور سازمان غذا و دارو خط قرمزهای لوازم آرایشی را اعلام کرد / ۴ ماده با محدودیت و ممنوعیت ۱۰ گروه شغلی که هوش مصنوعی قطعا جای آنها را میگیرد تصویر دیدهنشده از «هات چاکلت» خوردن تهرانیها در زمان ناصرالدین شاه نوزادانی که از طریق IVF به دنیا میآیند ممکن است نشانهای پنهان در DNA خود داشته باشند مازراتی مراک SS ؛ خوش تیپ ایتالیایی! (+عکس)