تاریخ:
- چگونه بایدن از جنگ با ایران جلوگیری کرد
- پیام رهبری بهمناسبت هفته دفاع مقدس: روزهای آینده بهمراتب شکوهمندتر خواهد بود/ بر اساس محاسبات الهی، ایران قدرت اوّل جهان است
- جنجال مسابقه فوتبال ایرلند - اسرائیل / از تحریم دروازهبان تا امتناع از دست دادن و بازوبند سیاه (+عکس)
- سازمان ملل: ۸ تا ۱۰ هزار جسد هنوز زیر آوارهای غزه است
- کارگردان قلاده های طلا، قالیباف را به رضاخان تشبیه کرد
- سردار صفوی: آمریکا دیگر به منطقه بازنمیگردد/ دست دوستی به سمت همسایگان دراز کردهایم
- اعزام ناو هواپیمابر تئودور رزولت به خاورمیانه
- رئیس قوه قضائیه: جمع کردن بساط ناهنجاری و برهنگیها در جامعه، ضروری است/ از غوغاسالاریها و هیاهوها نهراسید
- هدف سفر محرمانه نتانیاهو به امارات به روایت آسوشیتدپرس
برچسب جستجو
ویتامینهای A، D، E و C و برخی ویتامینهای گروه B مانند B۶، B۲ و اسیدفولیک در عملکرد سیستم ایمنی نقش دارند؛ اما تأمین این مواد مغذی لزوماً به معنای مصرف روزانه مکمل نیست و منابع غذایی میتوانند نیاز بدن را تأمین کنند. گنجاندن سبزیجات متنوع، بهویژه سبزیهای برگسبز، و مواد غذایی مانند گوجهفرنگی در وعدههای غذایی کودک میتواند راهی ساده برای دریافت بخشی از ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن باشد.
کد خبر: ۱۱۹۴۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۵
در این ویدئو از برنامه «انارستان»، راهکارهای تقویت سیستم ایمنی کودکان توضیح داده شده است.
کد خبر: ۱۱۹۴۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۳
زرشک فقط یک چاشنی خوشرنگ و ترش برای غذاها نیست و ترکیبات مغذی مختلفی از جمله آنتیاکسیدانها را دارد. شواهد موجود نشان میدهد این دانه کوچک میتواند بهعنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل از سلامت چشم، عملکرد سیستم ایمنی و محافظت سلولها در برابر آسیب اکسیداتیو حمایت کند.
کد خبر: ۱۱۹۳۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۱
ویتامین D نقش مهمی در سلامت استخوانها، سیستم ایمنی و عملکرد عمومی بدن دارد، اما تحقیقات نشان میدهد سطح این ویتامین ممکن است با افزایش سن کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۱۱۸۶۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱
پروبیوتیک ها باکتری های مفیدی هستند که می توانند به تقویت سیستم ایمنی،کاهش وزن، بهبود گوارش و هضم غذا، کاهش کلسترول و... کمک کنند.
کد خبر: ۱۱۸۶۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱
سلولهای سرطانی گاهی با پوشاندن خود در لایهای متراکم از مولکولهای قندی، از گزند سلولهای ایمنی فرار میکنند. پژوهش جدیدی از مؤسسه تحقیقات پزشکی سانفورد برنهام پربیس نشان میدهد که این پوشش محافظ، نهتنها توسط خود سلول سرطانی، بلکه تحت تأثیر شرایط فیزیکی و تغذیهای اطراف تومور شکل میگیرد.
کد خبر: ۱۱۸۵۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۸
با ورود به میانسالی، تعداد سلولهای اصلی سیستم ایمنی مغز به تدریج کاهش مییابد.
کد خبر: ۱۱۸۳۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۹
پژوهشگران فنلاندی میگویند یک جلسه سونا همراه با دوش کوتاه آب سرد، تعداد برخی گلبولهای سفید خون را بهطور موقت افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۱۸۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۸
عوامل پنهانی که خطر بیماریهای خود ایمنی را بیشتر میکنند / چرا سیستم ایمنی بدن به خودش حمله میکند؟
افزایش بیماریهای خودایمنی تنها به ژنتیک مربوط نیست و عواملی مانند رژیم غذایی غربی، تغییر سبک زندگی و حتی رعایت بیش از حد بهداشت ممکن است در این روند نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۸۲۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۳
فواید ویتامین D بسیار زیاد است. تحقیقات نشان میدهد که این ویتامین نقش مهمی در جنبههای مختلف سلامت، از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا کمک به مقابله با بیماریهای مضر ایفا میکند.
کد خبر: ۱۱۸۱۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۲
پژوهشگران در تلاشاند تا تیموس (Thymus) را که یک اندام موقت سیستم ایمنی است، دوباره رشد دهند؛ به این امید که بتوانند سرعت روند پیر شدن را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۱۷۷۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵
دانشمندان ارتشی بیپایان از سلولهایی را که میتوانند با سرطان مبارزه کنند، کشف کردهاند.
کد خبر: ۱۱۷۵۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۴
تحقیقات جدید نشان میدهد که خالکوبی و سیستم ایمنی بدن انسان ارتباط پیچیدهای دارند و تاثیرات این هنر باستانی بر سلامت هنوز بهطور کامل درک نشده است.
کد خبر: ۱۱۷۵۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۳
عادات خواب ممکن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید میگوید که این عادات میتوانند بر سرعت پیر شدن هر عضو بدن نیز تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۱۱۷۱۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۷
زندگی در میانه بحرانهای مداوم، فشار شدید اقتصادی و سایه سنگین تنشهای بیرونی، وضعیتی است که میلیونها انسان هر روز با آن مواجه هستند. در این میان، بزرگترین آسیب، فرسودگی خاموشی است که این شرایط به ساختار درونی و سلولی بدن ما وارد میکند.
کد خبر: ۱۱۷۰۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۶
شیره انگور یا دوشاب ماده ای بسیار مغذی و مقوی با طبع گرم است که خواص و فواید بی نظیری برای سلامت بدن و بهبود بیماری ها دارد.
کد خبر: ۱۱۶۷۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۳
در حالی که برخی باور دارند مصرف جگر مرغ برای افراد مسن مضر است، یک متخصص تغذیه با رد این تصور تأکید کرد که مصرف متعادل این ماده غذایی میتواند بخشی از نیاز سالمندان به ریزمغذیهای مهم مانند آهن، روی و منیزیم را تأمین کرده و به حفظ سلامت آنها کمک کند.
کد خبر: ۱۱۶۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۲
این فوقتخصص ریه با اشاره به علائم ریوی ناشی آلودگی هوا، تصریح کرد: علائم مسمومیت ریوی به دنبال آلودگی هوا شامل خس خس سینه، مشکل تنفسی به دلیل تحریک مجاری تنفسی و سرفه و تنگی نفسهای فعالیتی میشود.
کد خبر: ۱۱۶۷۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۱
کارشناسان تغذیه تأکید میکنند بسیاری از زنان در میان مسئولیتهای روزمره، سلامت خود را نادیده میگیرند؛ در حالی که تغذیه صحیح میتواند نقش مهمی در افزایش انرژی، کاهش استرس و حفظ سلامت جسم و روان داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۶۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۶
خوردن شام یا میانوعده سنگین در ساعات پایانی شب، بهخصوص بعد از ساعت ۹ شب یا در فاصله کمتر از دو تا سه ساعت مانده به خواب، میتواند نظم متابولیسم بدن را بههم بزند.
کد خبر: ۱۱۶۳۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۸
آخرین اخبار
نایبرئیس مجلس: طرح سهفوریتی خروج ایران از NPT در حال بررسی است دیدار و گفتوگوی عراقچی و دبیرکل سازمان ملل سردار آزمون درباره حاشیههای تیم ملی: هیچکس حق ندارد سر بازیکن داد بزند مقام ایرانی: موضع هستهای ایران تغییر نکرده است حریق در آکادمی ملی علوم در کییف امیر دریادار سیاری: دشمن در سه جنگ اخیر به اهداف خود علیه ایران نرسید خسارات جنگی هوانوردی ایران؛ ۸ هواپیمای مسافری منهدم شد دریادار سیاری: توان زدن ناوهای آمریکایی را داریم تأیید رسمی سفر نتانیاهو به امارات؛ دیدار با محمد بن زاید در ابوظبی 101 سال زندگی و معماری؛ داستان گوتفرید بوم، معمار متفاوت آلمانی (+عکس)
پربازدید ها