ماهی - صفحه 20

برچسب جستجو

مغزی توانمند با «رژیم غذایی مایند»

رژیم غذایی مایند حاصل ترکیبی از دو رژیم غذایی مدیترانه ای و دش است که بر سلامت مغز متمرکز است.

کد خبر: ۵۰۴۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹

شکار عجیب و غریب یک ماهی (فیلم)

کد خبر: ۵۰۳۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲

برای پیشگیری از بروز سرطان، ماهی و میگو مصرف کنید

ویتامین‌D از طریق نور خورشید جذب و در پوست انسان ساخته می‌شود، اما افراد می‌توانند به کمک مصرف برخی مواد غذایی از قبیل ماهی و میگو این ویتامین را جذب کنند.

کد خبر: ۵۰۲۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱

آیا پیوندی بین مصرف ماهی و خودکشی وجود دارد؟

ما می دانیم که جیوه موجود در ماهی ها می تواند موجب آسیب عصبی شود که با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری آلزایمر، از دست دادن حافظه، اوتیسم و همچنین افسردگی مرتبط است.

کد خبر: ۵۰۲۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

مواد غذایی که به رشد مغز فرزند شما کمک می‌کنند

گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 و پروتئین به تقویت مغز و بهبود سلامت آن کمک کند.

کد خبر: ۴۹۹۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵

کاهش ۱۰۰۰ تومانی نرخ ۱۳ نوع ماهی در بازار

قیمت ماهی‌های شیرجنوب، کپور، قزل‌آلا، شیر نیزه‌ای، تیلاپیا، سفید پرورشی(آمور جنوب)، آزاد دزفولی، هامور جنوب، حلوا سیاه، قزل سالمون، شوریده، راشگوی جنوب و سرخو در بازار حدود ۱۰۰۰ تومان ارزان شده است

کد خبر: ۴۹۸۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰

ماهی مرکب بنفش (+عکس)

این جانور وقتی در معرض تهدید قرار می‌گیرد یک مایع مرکب مانند سیاه رنگ را با سرعت به بیرون می‌پاشد و دید شکارچی را با مشکل مواجه می‌کند.

کد خبر: ۴۹۸۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵

ارزش تغذیه ای غذاهای دریایی طی دوران رشد جنین در رحم مادر و همچنین اوایل شیرخواری و دوران کودکی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بانوان باردار یا مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند باید در هفته 8 تا 12 اونس (227 تا 340 گرم) غذای دریایی از انواع مختلف و البته آنهایی که دارای متیل جیوه پایین هستند را به عنوان بخشی از الگوی تغذیه سالم مصرف کنند.

کد خبر: ۴۹۱۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶

به این دلایل ماهي بخوريد

اسيدهاي چربي غيراشباع و بلند زنجير موجود در ماهي، يعني همان امگا ۳ و امگا ۶ و امگا ۹ كه گفتيم، نقش مهمي در پيشگيري از تخريب سلول‌هاي مغزي دارند. خوردن ماهي همچنين خطر فشارخون بالا را هم كاهش مي‌دهد و همان طور كه مي‌دانيد از عوامل اصلي ابتلا به آلزايمر، فشارخون بالاست.

کد خبر: ۴۹۱۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴

دشمنان سرماخوردگی!

انواع مختلف چای - سیاه، سبز یا سفید - حاوی گروهی از آنتی اکسیدان ها هستند که به نام کاتچین شناخته می شوند و می توانند دارای ویژگی های مبارزه با آنفلوآنزا باشند.

کد خبر: ۴۹۱۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

توصیه تغذیه‌ای برای پوست شما!

سلول های پوست ما ممکن است به سرعت بازتولید شوند، اما آنها با حملاتی از تمامی جهات، چه از داخل بدن و چه از خارج بدن، مواجه هستند. پوست بدن ما نسبت به شرایط آب و هوایی، آسیب های فیزیکی، تغییرات دمایی، نوسانات رطوبت، پرتوافشانی، رادیکال های آزاد، و بسیاری موارد دیگر تحت تاثیر قرار می گیرد.

کد خبر: ۴۸۹۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷