افراد هنگام استرس به شکل متفاوتی نفس میکشند و این موضوع سطح دیاکسیدکربن بدن را تغییر میدهد. تنفس جعبهای بدن را به تغییرات میزان دیاکسیدکربن در خون و مغز عادت میدهد و میتواند به مقابله با احساس استرس و هراس کمک کند.
کد خبر: ۱۱۹۰۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۷