قدرت عضلات

برچسب جستجو
مطالعه‌ای تازه روی افراد میانسال نشان داد مصرف کراتین به‌تنهایی هم با افزایش توده‌ی بدون چربی و قدرت عضلات همراه است.
کد خبر: ۱۱۹۴۵۳۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۶

سارکوپنی به کاهش تدریجی حجم و قدرت عضلات بدن گفته می‌شود که معمولاً با افزایش سن رخ می‌دهد. این وضعیت باعث ضعف عضلانی، کاهش توانایی حرکت و افزایش خطر سقوط و ناتوانی در سالمندان می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۸۷۲۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱

آخرین اخبار
پربازدید ها