تاریخ:
خاطره همسر شهید حاج یونس نیکویی از اخلاص ایشان 
درس چهل و هفتم
روزی چند قدم پیاده روی کنیم تا احتمال مرگ مان ۷۰ درصد کاهش یابد؟ (فیلم)
پیاده روی، سادهترین و در عین حال یکی از موثرترین راههای حفظ سلامتی و تناسب اندام است. این فعالیت ورزشی فواید بی شماری برای جسم و روح شما دارد که در اینجا به برخی از آنها اشاره میکنیم:کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن و تناسب اندام، تقویت عضلات و استخوان ها، کاهش درد مفاصل، بهبود سلامت قلب و عروق و ..
منبع:پیج farsi.neuroscience
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
پاسخ ظریف به خبرنگار درباره مذاکره ایران با آمریکا حضور ربات اماراتی با لباس سنتی در میان نمازگزاران عید قربان کاظمی قمی: بیشترین منفعت ادامه پیدا نکردن جنگ را کشورهای منطقه میبردند توضیحات وزیر امور خارجه در خصوص روادید تیم ملی فوتبال رئیس بیمه مرکزی: خسارت حدود ۱۷ هزار خودرو آسیبدیده در جنگ پرداخت شده است رئیسجمهور: هر دستاوردی برای ما در جامجهانی قابل احترام است اولین تصاویر از آتشسوزی کارخانه هیوندا افسر سابق سازمان سیا (CIA): انتقام حق ایران است خاطره همسر شهید حاج یونس نیکویی از اخلاص ایشان طرز تهیه ساندویچ مرغ با نان پیتا واکنش دبیر به تغییر استایل رئیسجمهور در جلسات گرفتن چربی دور قلب چگونه شکل میگیرد؟ پزشکیان در جلسه امروز دولت: تا جان در بدن دارم ادامه میدهم عراقچی: گفتوگوها و تبادل پیامها در جریان است و تا وقتی به نتیجه مشخص نرسد، نمیشود پیدا شدن بخشی از مجسمه آسیبدیده تخت مرمر کاخ گلستان