فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۲۶۶۰۵
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۵ - ۲۵-۰۹-۱۴۰۲
کد ۹۲۶۶۰۵
انتشار: ۰۸:۵۵ - ۲۵-۰۹-۱۴۰۲

راه‌های کنترل استرس و مدیریت آن (کارگاه آنلاین)

راه‌های کنترل استرس و مدیریت آن (کارگاه آنلاین)
علاقه‌مندان به راه‌های کنترل استرس و مدیریت آن می‌توانند جهت ثبت‌نام دوره و کسب اطلاعات بیشتر به شناسه amozesh_daneshjoyi@ یا شماره ۰۹۹۲۲۸۲۳۶۶۵ پیام ارسال کنند.
گردهمایی انجمن‌های علمی دانشجویی برتر سراسر کشور، وبینار «مدیریت استرس» با هدف ارتقای سطح دانش، بینش و مهارت در زمینه استرس و مدیریت آن، را برگزار می‌کنند.
 
 به گزارش باشگاه دانشجویان ایسنا، این دوره چهارشنبه و پنجشنبه ۲۹ و ۳۰ آذر ماه ساعت ۱۸ الی ۲۱، با تدریس زهرا حسن نیا ـ کارشناس پرستاری و پژوهشگر روانشناسی بالینی، به‌صورت آنلاین برگزار می‌شود.
 
«شناسایی مفاهیم پایه استرس»، «شناسایی استرسورها (عوامل استرس زا)»، «واکنش‌های فیزیولوژیکی و روانشناختی به استرس»، «مکانیسم‌های مدارایی و دفاعی»، «تکنیک‌های رهایی از استرس» و «راهکارهای کاهش پاسخ‌های فیزیولوژیکی استرس» از جمله موضوعات و سرفصل‌هایی است که در این دوره ارائه خواهد شد.
 
علاقه‌مندان می‌توانند جهت ثبت‌نام دوره و کسب اطلاعات بیشتر به شناسه amozesh_daneshjoyi@ یا شماره ۰۹۹۲۲۸۲۳۶۶۵ پیام ارسال کنند.

 

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
تاسف یک روزنامه از صحنه گردانی هیات‌های مذهبی به دست مداحان بی سواد تقویم روز یک آلمانی و همسرش با خودروی مرسدس در دروازه شمیران؛ 97 سال قبل (عکس) نیوشا ضیغمی: وقتی رژ لب پر رنگ می زنم یعنی حالم بد است دلیل خوابیدن مداوم باتری خودرو چیست؟ آقای احمد خاتمی! باشد صلح نه، اصلا همین «مهادنه» که شما می‌گویید به معنی آتش‌بس و مصالحه... یک سکه تا هک هواپیما؛ حفره امنیتی خطرناک در بوئینگ ۷۳۷ کشف شد عکس یادگاری ناصرالدین شاه با شمس‌الدوله و عالیه خانم در حرمسرا آیا استفاده از بنزین با اکتان بالاتر در هر شرایطی انتخاب درستی است؟ ۱۰ نشانه که ممکن است سیستم ایمنی بدن به خودِ بدن حمله کند کشورهایی که بیشترین سرانه ذخایر آب شیرین در دسترس را در سال ۲۰۲۶ دارند (+ اینفوگرافیک) مریم معصومی : سوال خصوصی مهران مدیری ۳۰ روز به گریه ام انداخت ادامه تظاهرات اسرائیلی ها علیه نتانیاهو سقاب اصفهانی: بنزین در ایران به نوعی لنگر اسمی تورم تبدیل شده محسن امیریوسفی: فیلم‌های زیرزمینی قسمتی مهم از سینمای امروز ایران است