تاریخ:
سقوط سنگ روی خودروی سواری در محور کندوان؛ سه سرنشین جان سالم به در بردند 
درس صد و پانزده
گزارش تمرین استقلال؛ مرور برنامه‌های استراماچونی/ زرینچه به وعده‌اش عمل کرد
جواد زرینچه که شب گذشته اعلام کرد دیگر در تمرینات این تیم شرکت نمی‌کند امروز به وعده خود عمل کرد و به محل تمرین آبی پوشان نرفت تا جدایی خود را رسمی کند.
تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال در شرایطی برگزار شد که بازیکنان برنامه‌هایی که استراماچونی طی هفته‌های اخیر برای آنها در نظر گرفته بود را اجرا کردند.
به گزارش فارس، تمرین امروز تیم فوتبال استقلال در شرایطی برگزار شد که بازیکنان این تیم در زمین مجموعه ورزشی انقلاب حضور پیدا کرده و البته زیر نظر بزرگترهای این تیم تمرین کردند.
* بازیکنانی که در دیدار روز گذشته به صورت ثابت به میدان رفتند بعد از گذشت 40 دقیقه ریکاوری راهی استخر و سونا شدند و بقیه بازیکنان فوتبال درون تیمی بازی کردند. این فوتبال با محوریت برنامه‌های استراماچونی در هفته‌های اخیر برگزار شد و بازیکنان بزرگتر این تیم بعد از طراحی تمرین برای بقیه اعضای این تیم مجموعه انقلاب را ترک کردند.
*سیاوش یزدانی و علی دشتی به دلیل مصدومیت در تمرین امروز حضور نداشتند.
* جواد زرینچه که شب گذشته اعلام کرد دیگر در تمرینات این تیم شرکت نمی‌کند امروز به وعده خود عمل کرد و به محل تمرین آبی پوشان نرفت تا جدایی خود را رسمی کند.
تیم فوتبال استقلال روز جمعه در ورزشگاه ازادی به مصاف شاهین بوشهر می‌رود.
لینک کوتاه: کپی لینک
چگونه یک غلط املایی جلوی سرقت یک میلیارد دلاری را گرفت؟ کاهش 220 میلیون متر مکعبی مصرف آب در تهران امروز با حافظ: خدا را یک نفس بنشین گره بگشا ز پیشانی باتری لیتیوم-هوا چیست و چه کاربردی دارد؟ قانون پنج ساله لاستیک چقدر درست است؟ بررسی زمان واقعی تعویض تایر خودرو هشدار مدیر جیلی درباره خودروهای برقی؛ عمر باتری ها از عمر خودروها کوتاه تر است؟ سقوط آزاد تسلا در چین؛ ثبت کمترین آمار در 4 سال اخیر طلای جهانی اندکی ارزان شد میوه‌ای که یبوست را برطرف و قند خون را کنترل می‌کند؛ ناشتا بخورید فرزاد فرزین؛ وقتی پرفورمنس به شعار تبلیغاتی تبدیل می‌شود! آلیس هوانگ کیست؟/ زنی که به واسطه رابطه‌اش با مدیرعامل انویدیا و اتهام جاسوسی در کانون توجه قرار گرفت ارتباطات و اینترنت؛ گذار دیجیتال یا کنترل بیشتر/ مختار یا تحت فشار؟ ترامپ: جنگ ایران عملاً تمام شده است ؛ فعلاً وضعیت موجود را حفظ می‌کنیم کارتریج داروی بی حسی فقط برای یک بیمار است / خطری که با چشم دیده نمی شود! / هشدار جدی مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC) قابل توجه دندانپزشکان فخرالتاج نوه دختری ناصرالدین‌شاه با لباس مردانه (عکس)