فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۶۴۶۳۸
تاریخ انتشار: ۱۵:۱۲ - ۰۵-۰۲-۱۳۹۸
کد ۶۶۴۶۳۸
انتشار: ۱۵:۱۲ - ۰۵-۰۲-۱۳۹۸
کتاب آخر هفته

«سیلی واقعیت» ؛ چگونه در هنگام سختی های زندگی می توان رضایتمند بود؟

عصر ایران
دیر یا زود واقعیت به شما سیلی خواهد زد. از دست دادن کسی، بیماری، خیانت یا وقایع ناخوشایند دیگر، به طور غیر منتظره ای به سراغ تان می آید و شما را از درون سست می کند.
 سواد زندگی؛ کتابخانه - «سیلی واقعیت» با عنوان فرعی «چگونه در هنگام سختی های زندگی می توان رضایتمند بود؟» را دکتر "راس هریس" نوشته است.

او در این کتاب می کوشد ما را برای مواجهه با رویدادهای ناگوار زندگی آماده کند: "دیر یا زود واقعیت به شما سیلی خواهد زد. از دست دادن کسی، بیماری، خیانت یا وقایع ناخوشایند دیگر، به طور غیر منتظره ای به سراغ تان می آید و شما را از درون سست می کند.
در آن لحظات، این کتاب خردمندانه همان خیری است که می توانید به آن چنگ بیندازید تا نجات پیدا کنید."

هریس در این کتاب توضیح می دهد که وقتی متوجه شد فرزندش دچار اوتیسم است چه شوک بزرگی بر او وارد شده و چگونه توانسته است زندگی خود را بازیابی کند و به روند عادی برگردد.
 
نویسنده که متخصص درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) است مفاهیم علمی و روانشناسانه را به زبانی ساده برای مخاطب توضیح داده است به گونه ای که برای بهره مندی از این کتاب نیازی به هیچ زمینه ای در دانش روانشناسی وجود ندارد.

کتاب را "دکتر علی صاحبی" و "مهدی اسکندری" ترجمه کرده اند و انتشارات "سایه سخن" آن را منتشر کرده است. استقبال از "سیلی واقعیت" به حدی بوده که تا امروز به چاپ ششم رسیده است.

برای تهیه کتاب می توانید از این لینک استفاده کنید.

«سیلی واقعیت» ؛ چگونه در هنگام سختی های زندگی می توان رضایتمند بود؟

کتاب هایی که قبلاً در "سواد زندگی" معرفی و پیشنهاد کرده ایم:

"نو آفرینی" را از دست ندهید

100 ایده برتر فروش

"مغز مردانه" ؛ راه میانبر برای شناخت مردان

چگونه خواب خود را تنظیم کنیم؟

پنج زبان عشق نوجوانان؛ راهنمای عملی برای والدین و معلمان

"مغز زنانه" ؛ بروشور شناخت علمی خانم ها
ارسال به دوستان
وزیر کار: شفافیت در خرید و فروش، ضرورتی برای صیانت از حقوق کارگران و بازنشستگان از دورزدن تحریم تا تصاحب آیین‌نامه‌ها؛ پای «تراستی‌ها» به صنعت بیمه هم باز شد باقری: آمریکا علاوه بر تجاوز به یک کشور مستقل، اخلال در اقتصاد جهانی را هدف گرفت پیشنهاد ویژه پرسپولیس برای جام حذفی؛ سرخ‌پوشان حتی بدون ملی‌پوشان می‌آیند محافظت ترامپ از ایلان ماسک نخست‌وزیر بلژیک استعفا می‌دهد مرسدس بنز 190E وایدبادی؛ خاص ترین چهره یک اسطوره آلمانی (+عکس) هری کین و اعتراف جالب درباره پای چپ لیونل مسی پس از توپ طلای ۲۰۲۶ شنیده شدن صدای انفجار در سفارت انگلیس در بغداد پتوی پرنده آمریکایی برای پنهان کردن خودروها و نیروهای نظامی از دید پهپادها و ماهواره ها ترکیب تراکتور مقابل نفتچی اعلام شد؛ نکونام به دنبال نخستین برد آسیایی معاون رئیس‌جمهور: زنان برای دریافت گواهینامه موتور منع قانونی ندارند بازداشت مأمور مرزبانی سیستان و بلوچستان به اتهام ضرب‌وشتم شهروند یاسر آسانی: استقلال بزرگ‌ترین اسم فوتبال آسیاست و همه آن را می‌شناسند عراقچی: پاسخی سنگین‌تر از گذشته به هر تجاوزی خواهیم داد