تاریخ:
خلاصه بازی کرواسی - انگلیس 
درس نود و نه
یک توصیه سودمند برای مبتلایان به ام اس
پزشکان معتقدند رژیم غذایی سالم که حاوی میوه، سبزی , غلات کامل است علائم بیماری ام اس را در مبتلایان به آن کاهش می‌دهد.
به گزارش ایسنا، در این بررسی آمده است رژیم غذایی حاوی میوه، سبزی و غلامت کامل با کاهش ناتوانی و تسکین علائم بیماری ام اس در مبتلایان به آن مرتبط است.
در این بررسی متخصصان آمریکایی به منظور ارزیابی نقش رژیم غذایی در مبتلایان به ام اس از ۶۹۸۹ بیمار مبتلا به آن درخواست کردند به پرسشنامه‌هایی پاسخ دهند. همچنین اطلاعات مربوط به سبک زندگی، وزن، فعالیت بدنی و استعمال سیگار در این افراد مورد بررسی قرار گرفت.
برخی از این افراد از بهترین رژیم غذایی دارای ۱.۷ پرس غلات کامل، ۳.۳ میوه، سبزی و حبوبات در روز برخوردار بودند و گروهی دیگر بدترین رژیم غذایی را داشتند که حاوی ۰.۳ پرس غلات و ۱.۷ پرس میوه، سبزی و حبوبات در روز بوده است.
به گزارش مدیکال نیوز تودی، متخصصان با مقایسه روی افراد این دو گروه دریافتند بیمارانی که سالم‌ترین رژیم غذایی را داشته‌اند ۲۰ درصد کمتر از گروه دیگر دچار ناتوانی جسمی بوده‌اند.
همچنین سبک زندگی سالم باعث می‌شود این بیماران ۵۰ درصد کمتر دچار افسردگی شوند و در عین حال میزان خستگی شدید و درد در آنان به ترتیب ۳۰ و ۴۰ درصد کمتر می‌شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
دوربین جدید اپل فیلم‌برداری نمی‌کند! پایان کار ۷۹۰ باند موادمخدر؛ پلیس به سراغ دلالان سایبری رفت نشانه های روی دادن «اتفاقی خاص» در روزهای آینده خسارت سنگین سیل به عشایر دزفول خوزستان؛ ۲۴۰ رأس دام در «تله‌زنگ» تلف شد نویسنده‌ای که از داستان‌های خودش وحشت دارد! سرنوشت مبهم شروط خانواده مقتول حادثه کوی دانشگاه/ وعده‌هایی که در پیچ و خم اداری ماند تصویری از «پسرعموی ناصرالدین شاه» در کنار همسر و فرزندانش ترکیبی پنهان در برخی غذاهای گیاهیِ سالم ممکن است التهاب روده را تشدید کند کابوس تعدیل در میانه مسیر؛ روایت نسل‌های ۶۰ و ۷۰ از ناامنی شغلی یافته جدید باستان‌شناسان در ماسوله تینا یلان، بازیگر «اجل معلق» کنار خودروی کلاسیک با استایلی متفاوت (+عکس) سختی زندگی معلم ها؛ وقتی حقوق به نیمه ماه هم نمی رسد ۷۰ هزار پرستار خانه‌نشین؛ بحران حقوقی که تا مرز مرگ پیش می‌رود مادرم را کشتم چون مرا تحقیر می‌کرد تلفات سیل در گلستان؛ ۲ فوتی و ۱ مفقودی در پی ۹ حادثه سیلابی