تاریخ:
آسمان سرخ ونزوئلا در پی زمینلرزههای اخیر 
درس شصت
نوشیدنی هایی که به کاهش وزن کمک می کنند
با نوشیدن آب میوهها و آب سبزیجات همچون زنجبیل، هویچ و سیب میتوانید به پاکسازی سموم بدن خود کمک کنید و مواد زائد را از بدنتان دفع کنید آب کلم به کاهش وزن کمک بسزایی میکند.
چای سبز، قهوه خالص و آب میوه ها و سبزیجات از جمله نوشیدنی های مناسب برای کاهش وزن هستند.
اگر از اضافه وزن خود ناراحت هستید و رژیمها و راههای بسیاری را امتحان کردهاید این رژیم نوشیدنی را تجربه کنید. اگر به دنبال سوزاندن چربیهای اضافی بدن خود هستید نوشیدن این پنج نوشابه را به شما پیشنهاد میکنیم.
1-آب میوههای سم زدا: با نوشیدن آب میوهها و آب سبزیجات همچون زنجبیل، هویچ و سیب میتوانید به پاکسازی سموم بدن خود کمک کنید و مواد زائد را از بدنتان دفع کنید آب کلم به کاهش وزن کمک بسزایی میکند.
2-چای سبز: یکی از بهترین نوشیدنیها برای کاهش وزن چای سبز است چای سبز چربیهای بدن را به سرعت میسوزاند و همچنین سطح انرژی بدن را افزایش میدهد و موجب سرکوب اشتها میشود.
3-قهوه خالص: قهوه را بدون شیر و هر گونه مواد قندی میل کنید قهوه خالص موجب کاهش کالری افزوده در بدن میشود.
منبع: باشگاه خبرنگاران
لینک کوتاه: کپی لینک
۵ نشانه اضطراب در مردان که نباید عادی تلقی شوند؛ مردان همیشه «خوب» نیستند چگونه زندگی آرامتری داشته باشیم؟ چگونه یک جوان ۲۰ ساله جنگ جهانی اول را جرقه زد؟ چرا «گنجها» در زیر خاک باقی ماندهاند؟ ۱۵ عادت روزمره که نشاندهنده اضطراب زیاد شماست چرا اروپاییها کولر ندارند؟ با این روش ساده در خانه پنیر خوشمزه درست کنید آیا پدربزرگ شما هم نازی بود؟/ افشای حقایق تاریک اجداد آلمانیها تنها با یک کلیک هفت دریاچه در سراسر جهان که به وسیلۀ «شهابسنگ» به وجود آمدهاند(+عکس) هیتلر برای سر این زن ۲ میلیون دلار جایزه گذاشته بود شهرهای مرموز جاده ابریشم پس از ۱۰۰۰ سال /کلانشهرهایی در ارتفاعی باورنکردنی ۷۲۰۰ پایی روزهداری آمریکاییها برای استقلال از بریتانیا افسانه سحرخیزی به سبک بیل گیتس؛ راز موفقیت ۵ صبح بیدار شدن نیست! چگونه ممکن است بیابانها در کنار اقیانوسها تشکیل شوند؟ از کلئوپاترا تا خرمسلطان؛ ۱۰ ازدواج جنجالی که تاریخ اروپا را زیر و زبر کرد