تاریخ:
آموزش جرمگیری اصولی ماشین ظرفشویی با روشهای ساده و کاربردی 
درس پنجاه و نه
برگزاری تمرین سرخپوشان با 12 غایب
در تمرین امروز امید عالیشاه تمرینات پا به توپ خود را دنبال کرد و در بعضی تمرینات گروهی نیز حاضر بود اما او نیز به توصیه کادر پزشکی اجازه درگیریهای فنی نداشت.
تمرین عصر امروز تیم فوتبال پرسپولیس درحالی در غیاب 12 بازیکن برگزار شد که محمد پنجعلی برای نخستین مرتبه به عنوان سرپرست در این تمرین حضور یافت.
به گزارش مهر، دومین جلسه تمرین تیم فوتبال پرسپولیس عصر امروز شنبه برگزار شد که این تمرین نخستین حضور محمد پنجعلی به عنوان سرپرست بود. این تمرین در غیاب 7 ملیپوش و در شرایطی انجام شد که 5 بازیکن تیم به دلیل آسیب دیدگی امکان همراهی سرخپوشان را نداشتند.
در تمرین امروز امید عالیشاه تمرینات پا به توپ خود را دنبال کرد و در بعضی تمرینات گروهی نیز حاضر بود اما او نیز به توصیه کادر پزشکی اجازه درگیریهای فنی نداشت.
مهرداد کفشگری، محسن مسلمان و قاسم دهنوی هم به دویدن و انجام تمرینات اختصاصی پرداختند، ضمن اینکه رضا نورمحمدی و سیدمهدی سیدصالحی در کلینیک برنامههای فیزیوتراپی پزشکی را دنبال کردند.
در پایان تمرین امروز که بازی فوتبال در نیمی از زمین هم جزو آن بود، کادر پزشکی هماهنگیهای لازم را برای اعزام رضا نورمحمدی برای MRI انجام داد.
سرخپوشان فردا یکشنبه یک جلسه تمرین خواهند داشت که از ساعت 12 آغاز خواهد شد. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش مهر، دومین جلسه تمرین تیم فوتبال پرسپولیس عصر امروز شنبه برگزار شد که این تمرین نخستین حضور محمد پنجعلی به عنوان سرپرست بود. این تمرین در غیاب 7 ملیپوش و در شرایطی انجام شد که 5 بازیکن تیم به دلیل آسیب دیدگی امکان همراهی سرخپوشان را نداشتند.
در تمرین امروز امید عالیشاه تمرینات پا به توپ خود را دنبال کرد و در بعضی تمرینات گروهی نیز حاضر بود اما او نیز به توصیه کادر پزشکی اجازه درگیریهای فنی نداشت.
مهرداد کفشگری، محسن مسلمان و قاسم دهنوی هم به دویدن و انجام تمرینات اختصاصی پرداختند، ضمن اینکه رضا نورمحمدی و سیدمهدی سیدصالحی در کلینیک برنامههای فیزیوتراپی پزشکی را دنبال کردند.
در پایان تمرین امروز که بازی فوتبال در نیمی از زمین هم جزو آن بود، کادر پزشکی هماهنگیهای لازم را برای اعزام رضا نورمحمدی برای MRI انجام داد.
سرخپوشان فردا یکشنبه یک جلسه تمرین خواهند داشت که از ساعت 12 آغاز خواهد شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
عکسی تکاندهنده از جنگ خلیجفارس که از خروجی رسانههای آمریکا حذف شد پایان سبز بورس تهران امروز ۹ تیر ۱۴۰۵/ بازار سرمایه چقدر رشد کرد؟ کشف لباس زیر طلا زنانه در بازرسی از خانه نماینده پارلمان عراق (عکس) آغاز دور جدید فروش خودروهای GAC جیران موتور با قیمت قطعی (تعداد محدود) وزیر امنیت داخلی آمریکا: پس از حذف تیم فوتبال ایران رقص شادی کردم چه کسانی در شورای عالی امنیت ملی به تفاهم نامه ایران و آمریکا رای مثبت دادند؟ نخست وزیر انگلیس چرا استعفا کرد / نفرین اپستین به لندن رسید آرین موتور برای تأخیر در تحویل لاماری ایما، بسته حمایتی ویژه اعلام کرد خودروهای خود را در مراسم بدرقهٔ رهبر شهید کجا پارک کنیم؟ (+نقشه) جزئیات مراسم نماز و تشییع پیکر رهبر شهید در قم/ نماز را یکی از مراجع اقامه میکند کارشناسان تبلیغات: کیفیت چاپ بروشور از طراحی هم مهمتر شده است دعوای دنبالهدار دو برادر؛ از چاقوکشی تا اسیدپاشی دیدنی های امروز؛ از جام جهانی 2026 تا جشن روز ملی برنج قیمت دلار، طلا و سکه امروز سهشنبه ۹ تیر ۱۴۰۵ وضعیت وحشتناک دپوی اجساد در ونزوئلا (فیلم)