قبل از رفتن نزد پزشک این غذا ها را نخورید

باشگاه خبرنگاران -  غذاهایی که دارای عطر تند هستند مانند سیر و یا فلفل و همینطور غذاهای نفاخ و نیز چای غلیظ و قهوه به  همراه غذاهای سنگین و شور همگی می توانند بر روی بیمار تاثیر بد بگذارند و سبب افت کیفیت خدماتی که او از دکتر می خواهد بگیرد بشوند.

گفتنی است مصرف چای و قهوه ی غلیظ باعث بالا رفتن فشار خون و افزایش ضربان قلب می شود و در نتیجه فرد به دلیل اینکه اغلب به خاطر رفتن نزد پزشک استرس هم دارد، این عوامل هم مزید بر علت شده و سبب افزایش اضطراب در فرد می شوند.

مصرف غذاهای شور سبب تشنگی می شود و چنانچه فرد مجبور به انتظار برای مدت طولانی در  مطب پزشک باشد این تشنگی او را اذیت خواهد نمود.

پزشکان توصیه می کنند تا افراد از غذاهای سبک که دستگاه گوارش فرد را تحریک نکند استفاده کنند تا بتوانند با خیال راحت سوالات خود را از پزشک بپرسند.