فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۵۳۹۹۸
تاریخ انتشار: ۱۸:۳۶ - ۰۳-۱۱-۱۳۸۹
کد ۱۵۳۹۹۸
انتشار: ۱۸:۳۶ - ۰۳-۱۱-۱۳۸۹

صبحانه هم چاق می کند

عصر ایران
دکتر ولکر، یکی از محققان حاضر در این مطالعه می گوید: بر اساس نتیجه به دست آمده در هنگام خوردن صبحانه نیز باید مراعات کرد تا غذاهای پرکالری مصرف نشود.
نتیجه تحقیقات در آلمان نشان می دهد، بر خلاف نتایج مطالعات گذشته، خوردن صبحانه سبب کاهش وزن یا کاهش مصرف کالری در طول روز نمی شود.
 
واحد مرکزی خبر به نقل از خبرگزاری قطر گزارش داد، تاکنون از صبحانه به عنوان مهم ترین وعده غذایی یاد می شد که خوردن آن سبب کاستن از میزان مصرف کالری در طول روز خواهد شد اما نتیجه این تحقیق برخلاف این تصور نشان داد میزان کالری دریافتی از صبحانه به کالری های دریافتی از وعده های غذایی ناهار و شام افزوده می شود در نتیجه مصرف صبحانه سبب افزایش دریافت کالری خواهد شد.

دکتر ولکر، یکی از محققان حاضر در این مطالعه می گوید: بر اساس نتیجه به دست آمده در هنگام خوردن صبحانه نیز باید مراعات کرد تا غذاهای پرکالری مصرف نشود.

این محقق آلمانی ادامه داد: این مطالعه برخلاف تصورات موجود نشان داد که خوردن صبحانه حتی در کاهش وزن هم تاثیری ندارد چنانچه تاثیری در گرایش به ورزش و شادابی بیشتر انسان نیز ندارد.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
احتمال تکرار بازی تراکتور و ملوان به جای شکست سه بر صفر دیجی‌پی مرزهای خرید اعتباری را گسترش داد؛ اعتبار تا ۱۰۰ میلیون تومان، بازپرداخت تا ۶ قسط امین زندگانی اولین فیلمش را کارگردانی می‌کند حذف محمدمهدی کشتکار از مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان حدادعادل: اگر دشمن این بار هم خطا کند پشیمان خواهد شد تعرفه ۱۰۰ درصدی واردات خودرو؛ فشار تازه بر خریداران خودرو تلاقی فقر، قاچاق و مرگ در شرق کرمان؛ وقتی نان‌آوران محروم قربانی شبکه‌های کلان می‌شوند بازی‌های داخل سالن آسیا به تعویق افتاد؛ تاریخ جدید اعلام شد صندوق درآمد ثابت بانک ایران زمین؛ گزینه‌ای برای سرمایه‌گذاران کم ریسک درگیری و قمه‌کشی بخاطر مزاحمت برای یک زن در اتوبان شهید باقری 3 نکته درباره نشست 3+1 در تهران  توپ طلای ۲۰۲۶ امشب اهدا می‌شود؛ رقابت داغ کین، امباپه و یامال بخشی از بوداپست که در خیابان ها نمی توان دید! (تصویری) چاقو و شکم: یادداشت کوتاه احمد زیدآبادی درباره "علیز" محاسبه آنلاین BMR : میزان مصرف کالری روزانه ات چقدر باشد؟ برای کاهش و افزایش وزن چی؟