فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۹۹۲۹۷
تاریخ انتشار: ۱۰:۱۶ - ۲۵-۰۷-۱۴۰۵
کد ۱۱۹۹۲۹۷
انتشار: ۱۰:۱۶ - ۲۵-۰۷-۱۴۰۵

۵ راه ساده برای کاهش خستگی هنگام ایستادن طولانی (اینفوگرافیک)

ایستادن طولانی
درد و خستگی پا معمولاً پس از ایستادن یا پیاده‌روی طولانی، فعالیت ورزشی شدید، کفش نامناسب یا کم‌تحرکی ایجاد می‌شود که با رعایت چند نکته ساده، می‌توان به بهتر شدن شرایط کمک کرد.

۵ راه ساده برای کاهش خستگی هنگام ایستادن طولانی

منبع: ایسنا

ارسال به دوستان
captcha
مازیار زارع استعفا کرد پیشروی سریع ارتش یمن در استان تعز پرونده هولناک قاتل زنجیره ای اوگاندا؛ اتهام قتل و آدم خواری 38 نفر نخستین خودروی پرنده ایکس‌پنگ برای امارات از خط تولید خارج شد (+فیلم و عکس) صدراعظم آلمان: در تلاشیم جنگ ایران را هرچه سریع‌تر به پایان برسانیم واکنش دیپلمات ایرانی به اظهارات نخست‌وزیر انگلیس درباره موضوع هسته‌ای مدارس قشم از فردا با شیوه ترکیبی مجازی و حضوری فعالیت می‌کنند محسن رضایی: اشراف کامل رهبری بر مسائل مختلف، عامل سرافرازی کشور است زلنسکی فردا به ترکیه سفر می کند هشدار پاکستان به زائران عازم عراق درباره مسدود بودن مرز چذابه پیروزی سپاهان و فولاد مقابل حریفان/ سپاهان صدرنشین شد؛ فولاد دوم رقابت دیدنی لامبورگینی و باخت آن به یک شاسی بلند آلمانی! لامبورگینی پیش از سوپراسپرت ها؛ داستان تراکتور 2R (+فیلم و عکس) 8 پیام سلامت از مو؛ تغییراتی که نباید نادیده بگیرید اعتراض هزاران ایتالیایی به دلیل افزایش هزینه‌های زندگی