تاریخ:
درس شصت و نه
انسانهای اولیه چقدر میخوابیدند؟ سرنخی از زندگی شکارچیگردآورندگان
بررسی الگوی خواب سه جامعه شکارچیگردآورنده نشان میدهد انسانهای اولیه احتمالاً خواب شبانه کوتاهتری نسبت به آنچه پیشتر تصور میشد داشتهاند. این پژوهش همچنین نشان میدهد دمای محیط، بیش از نور، در تعیین زمان خواب نقش دارد.
عصرایران- مطالعهای که روی سه جامعه شکارچیگردآورنده در تانزانیا، نامیبیا و بولیوی انجام شده، نشان میدهد اعضای این جوامع بهطور میانگین حدود ۶ ساعت و ۲۵ دقیقه در شب میخوابند. پژوهشگران معتقدند الگوی خواب این گروهها میتواند سرنخهایی از شیوه خواب انسانهای پیش از شکلگیری جوامع مدرن ارائه دهد.
نتایج این تحقیق نشان داد افراد این جوامع معمولاً چند ساعت پس از غروب خورشید به خواب میروند و برخلاف تصور رایج، نور طبیعی عامل اصلی تعیین زمان خواب آنها نیست. در مقابل، کاهش دمای هوا نقش مهمتری در آغاز خواب ایفا میکند.
پژوهشگران همچنین دریافتند بیخوابی در این جوامع بسیار نادر است و بیشتر افراد خواب خود را در یک نوبت شبانه انجام میدهند. با این حال، متخصصان تأکید میکنند این یافتهها به معنای کاهش نیاز انسان امروزی به خواب نیست و همچنان خواب ۷ تا ۹ ساعت در شب برای بیشتر بزرگسالان توصیه میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
۱۰ اختراع تاریخی که جنگها را برای همیشه تغییر دادند(+عکس) واریز ۶۰ لیتر سهمیه بنزین مرداد ۱۴۰۵ به کارتهای هوشمند سوخت ترامپ: ما به تنگه هرمز نیازی نداریم مخبر: جنون آمریکا را با غافلگیری در فناوریهای تهاجمی پاسخ میدهیم قهرمانی آرین سلیمی در تورنمنت آزاد تکواندو کره جنوبی با شکست میزبان ادعای مقام کاخ سفید: امکان توافق با ایران وجود دارد محکومیت ۵۰ میلیونی شکارچی غیرمجاز کبک در ثلاث باباجانی بقائی: بیتفاوتی کنگره آمریکا در قبال ابعاد انسانی جنگ شرم آور است ادعای دبیرکل شورای همکاری خلیج فارس: ایران ثبات و امنیت منطقه را متزلزل میکند! انفجار کنترلشده در محور دامغان-چشمهعلی؛ اعمال محدودیت تردد موقت ایلان ماسک «اودیسه» نولان را به چالش کشید رایزنی دیپلماتهای پاکستان، عربستان و چین در تهران هشدار غریبآبادی به اروپا: با در اختیار قراردادن پایگاه به متجاوز، در زمره متجاوزین قرار خواهید گرفت وضعیت قرمز آلودگی هوا در سه شهر صنعتی استان مرکزی برای تمام سنین صدور هشدار نارنجی هواشناسی در کرمان؛ آمادهباش برای سیلاب و طوفان