فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۷۷۱۷۳
تاریخ انتشار: ۱۳:۱۳ - ۲۲-۰۴-۱۴۰۵
کد ۱۱۷۷۱۷۳
انتشار: ۱۳:۱۳ - ۲۲-۰۴-۱۴۰۵

انسان‌های اولیه چقدر می‌خوابیدند؟ سرنخی از زندگی شکارچی‌گردآورندگان

232
بررسی الگوی خواب سه جامعه شکارچی‌گردآورنده نشان می‌دهد انسان‌های اولیه احتمالاً خواب شبانه کوتاه‌تری نسبت به آنچه پیش‌تر تصور می‌شد داشته‌اند. این پژوهش همچنین نشان می‌دهد دمای محیط، بیش از نور، در تعیین زمان خواب نقش دارد.

عصرایران- مطالعه‌ای که روی سه جامعه شکارچی‌گردآورنده در تانزانیا، نامیبیا و بولیوی انجام شده، نشان می‌دهد اعضای این جوامع به‌طور میانگین حدود ۶ ساعت و ۲۵ دقیقه در شب می‌خوابند. پژوهشگران معتقدند الگوی خواب این گروه‌ها می‌تواند سرنخ‌هایی از شیوه خواب انسان‌های پیش از شکل‌گیری جوامع مدرن ارائه دهد.

نتایج این تحقیق نشان داد افراد این جوامع معمولاً چند ساعت پس از غروب خورشید به خواب می‌روند و برخلاف تصور رایج، نور طبیعی عامل اصلی تعیین زمان خواب آن‌ها نیست. در مقابل، کاهش دمای هوا نقش مهم‌تری در آغاز خواب ایفا می‌کند.

پژوهشگران همچنین دریافتند بی‌خوابی در این جوامع بسیار نادر است و بیشتر افراد خواب خود را در یک نوبت شبانه انجام می‌دهند. با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند این یافته‌ها به معنای کاهش نیاز انسان امروزی به خواب نیست و همچنان خواب ۷ تا ۹ ساعت در شب برای بیشتر بزرگسالان توصیه می‌شود.

برچسب ها: انسان‌ ، شکارچی‌ ، خواب
ارسال به دوستان
captcha
جین فوندا در جشنواره ونیز: از ترامپ بیزارم ۴۵ روز انتظار برای بازگشت رویا؛ معمای ناپدید شدن دختر ۳۰ ساله شیرازی(+عکس) شمس لنگرودی: جواد مجابی آخرین نفر بود! نیم‌بها شدن سه‌روزه بلیت فیلم‌ها همزمان با روز ملی سینما ساختمان عبود بغداد؛ اثر شاخص معماری در سابقه مدرنسیم اولیه عراق (+عکس) حکم اعدام برای سارا خلیفه مجری معروف تلویزیون مصر فحاشی بی‌سابقه علیه رئیس جمهور پیشین کشور در تجمع شبانه خانه F³ در ژاپن؛ معماری متفاوتی که فضای زندگی را با گلخانه پیوند می‌دهد (+عکس) رولزرویس سیلور اسپِر ؛ ترکیب اصالت صنعتی و تجمل کلاسیک (+عکس) «میهمان ناخوانده» در خانه‌ها؛ سارق مورد اعتماد خانواده‌ها به ۱۲ فقره سرقت اعتراف کرد تجهیزات آشپزخانه صنعتی رو از کجا بخرم؟ خانه اُرب ؛ معماری پلکانی که با شیب کوهستان هماهنگ شده است (+عکس) وزیر دفاع اسبق آمریکا: جنگ با ایران حداقل 6 ماه دیگر نیز ادامه دارد فیلارمونی اِلب در هامبورگ؛ شاهکار موج‌دار هرتزوگ و دو مورون (+عکس) ۴ واحد صنفی در لرستان پلمب شد/ ماجرا چیست؟