فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۵۱۷۲۳
تاریخ انتشار: ۱۱:۳۳ - ۰۴-۰۱-۱۴۰۵
کد ۱۱۵۱۷۲۳
انتشار: ۱۱:۳۳ - ۰۴-۰۱-۱۴۰۵

آیا نوزادان استرس جنگ را احساس می کنند؟

نوزاد
کاهش آلودگی صوتی یکی از مهم‌ترین این اقدامات است. توصیه می‌شود والدین تا حد امکان پیگیری اخبار و محتوای تنش‌زا را به دور از فضای حضور نوزاد انجام دهند. همچنین، چند نفس عمیق پیش از در آغوش گرفتن کودک می‌تواند به انتقال حس آرامش کمک کند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که اگرچه نوزادان مفهوم جنگ را درک نمی‌کنند، اما استرس محیط و اضطراب والدین را کاملا جذب می‌کنند. آن‌ها از طریق «زبان بدن» والدین، تغییر لحن صدا و حالات چهره، تنش را دریافت می‌کنند. حتی بی‌توجهی‌های کوتاه‌مدت می‌تواند به افزایش ضربان قلب نوزاد منجر شود.

تداوم این شرایط، زمینه‌ساز بروز استرس مزمن در نوزادان است؛ استرسی که با افزایش ترشح هورمون‌های استرس، اختلال در روند طبیعی خواب و تغذیه، گریه‌های طولانی‌مدت و تحریک‌‍‍‍ سیستم واکنش به استرس در مغز می‌شود.

در چنین شرایطی، نقش والدین در ایجاد محیطی امن و آرام برای کودک بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا می‌کند. در همین راستا چند راهکار کاربردی برای کاهش تأثیرات منفی استرس بر نوزادان پیشنهاد می‌شود.

کاهش آلودگی صوتی یکی از مهم‌ترین این اقدامات است. توصیه می‌شود والدین تا حد امکان پیگیری اخبار و محتوای تنش‌زا را به دور از فضای حضور نوزاد انجام دهند. همچنین، چند نفس عمیق پیش از در آغوش گرفتن کودک می‌تواند به انتقال حس آرامش کمک کند.

ارتباط فیزیکی نیز نقشی کلیدی در آرام‌سازی نوزاد دارد. تماس پوست با پوست و در آغوش گرفتن، به ایجاد احساس امنیت در کودک کمک می‌کند. در کنار آن، صحبت کردن با لحن نرم و استفاده از الگوهای ریتمیک، از دیگر روش‌های مؤثر در کاهش اضطراب نوزادان است. حفظ نظم در برنامه‌های روزانه مانند خواب و تغذیه نیز از توصیه‌های مهم متخصصان است.

منبع: ایسنا

برچسب ها: نوزاد ، جنگ ، استرس
ارسال به دوستان
captcha
تام کروز در ۶۴ سالگی چطور این‌قدر آماده مانده است؟ / راز تمرین‌های مردی که هنوز بدلکاری می‌کند این فرمانده ایرانی پرچم انگلیس را در قشم پایین کشید اولین کچاپ دنیا اصلا گوجه نداشت؛ داستان عجیب سس محبوبی که از ماهی شروع شد شاه صوفی مسلک قاجار که بود و چه کرد؟/ درباره محمدشاه سومین پادشاه سلسله قاجار چگونه به فرزندانمان مدارا کردن بیاموزیم؟ چیزی که آدم‌های موفق دارند و بقیه ندارند نقشه جهان یک ایراد بزرگ دارد (+عکس) شاه پلو با مرغ ؛ مواد شاه پلو چیست ؟ / طرز تهیه خوشمزه‌ترین پلو مخلوط ایرانی با مرغ قانون «زنان و کودکان اول» از کجا آمده است؟ روش درست نگهداری هندوانه بریده در یخچال تا ۵ روز اهمال‌کاری «تنبلی» نیست؛ چرا مدام کارها را به فردا می‌اندازیم؟ اگر ناپدید شوید، چه کسی سراغتان را می‌گیرد؟ برندگان ایگ نوبل ۲۰۲۶ معرفی شدند؛ جایزه‌ای برای عجیب‌ترین و بامزه‌ترین تحقیقات علمی چرا بسیاری از مجسمه‌های باستانی بینی ندارند؟ این جمله‌ها را به فرد مضطرب نگویید؛ حالش را بدتر می‌کند