تاریخ:
سکانسی زیبا از فیلم سینمایی «هم نفس» 
درس صد و یازده
ثانیه‌های طلایی را از دست ندهید/ در زمان انفجار خونسرد بمانید و پناه بگیرید
جلال ملکی با بیان اینکه نخستین اقدام پس از شنیدن صدای انفجار، حفظ خونسردی است، گفت: وحشت‌زدگی، قدرت تصمیم‌گیری صحیح را از افراد سلب می‌کند و ممکن است خسارات جانی را افزایش دهد.
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی تهران با اشاره به اهمیت «ثانیه‌های طلایی» پس از وقوع انفجار، مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی را برای شهروندان تشریح و تأکید کرد که حفظ آرامش و پرهیز از رفتارهای هیجانی می‌تواند جان افراد را نجات دهد.
به گزارش ایسنا، جلال ملکی با بیان اینکه نخستین اقدام پس از شنیدن صدای انفجار، حفظ خونسردی است، گفت: وحشت‌زدگی، قدرت تصمیم‌گیری صحیح را از افراد سلب می‌کند و ممکن است خسارات جانی را افزایش دهد.
وی افزود: شهروندان به محض شنیدن صدای انفجار باید فوراً روی زمین دراز بکشند یا حداقل در وضعیت نشسته قرار بگیرند. اگر در فضای باز حضور دارند، لازم است سریعاً به نزدیک‌ترین دیوار یا محل امن پناه ببرند. همچنین باید با قرار دادن دست‌ها روی سر و پشت گردن، از این نواحی حیاتی محافظت کنند و در صورت دسترسی به وسایلی مانند کیف یا کوله‌پشتی، از آن برای پوشش سر استفاده کنند.
ملکی با اشاره به احتمال وقوع انفجارهای متوالی اظهار کرد: معمولاً انفجارها محدود به یک مورد نیست، بنابراین افراد باید چند دقیقه در همان وضعیت ایمن باقی بمانند و از جابه‌جایی شتاب‌زده خودداری کنند.
توصیه‌ها برای افرادی که در منزل هستند
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی تهران تأکید کرد: افرادی که در خانه حضور دارند باید از پنجره‌ها، درهای شیشه‌ای و دیوارهای بیرونی فاصله بگیرند و به ایمن‌ترین نقطه منزل مانند راهروهای داخلی بدون پنجره، حمام یا زیر میزهای محکم پناه ببرند.
وی ادامه داد: در صورت وجود فرصت، قطع جریان گاز و برق می‌تواند از بروز حوادث ثانویه جلوگیری کند. بستن درهای داخلی نیز در کاهش انتقال موج انفجار مؤثر است. همچنین توصیه می‌شود شهروندان برای دریافت اخبار، از منابع رسمی مانند رادیو و تلویزیون استفاده کنند.
ملکی تصریح کرد: رفتن به سمت پنجره‌ها برای مشاهده محل حادثه، استفاده از آسانسور و اشغال بی‌مورد خطوط تلفن از جمله اقداماتی است که باید به طور جدی از آن پرهیز شود.
توصیه‌ها به افرادی که در خیابان یا فضای باز هستند
وی درباره افرادی که در فضای باز حضور دارند نیز گفت: این افراد باید در کوتاه‌ترین زمان ممکن خود را به یک پناهگاه امن برسانند و اگر چنین امکانی وجود ندارد، روی زمین دراز کشیده و سر خود را بپوشانند. دوری از ساختمان‌های بلند، درختان بزرگ و تأسیسات برقی نیز ضروری است.
ملکی افزود: شهروندان از ایستادن برای تماشا یا تصویربرداری از محل انفجار و همچنین حرکت به سمت کانون حادثه خودداری کنند، چرا که این اقدام علاوه بر تهدید جان خودشان، عملیات امدادرسانی را نیز مختل می‌کند.
توصیه‌ها برای رانندگان
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی تهران در توصیه به رانندگانی که هنگام انفجار در حال تردد هستند، اظهار کرد: رانندگان باید خودرو را در سریع‌ترین زمان ممکن در محل امن متوقف کنند و از توقف در تونل‌ها و روی پل‌ها بپرهیزند. همچنین لازم است مسیرهای اضطراری برای تردد خودروهای امدادی باز گذاشته شود. حرکت با سرعت بالا در چنین شرایطی می‌تواند منجر به تصادفات زنجیره‌ای شود.
حضور کودکان در شرایط بحران
ملکی با تأکید بر اهمیت مدیریت روانی کودکان در شرایط بحرانی، گفت: در صورت همراه بودن کودکان، باید آنها را در آغوش گرفت و با لحنی آرام اطمینان داد که شرایط تحت کنترل است. استفاده از جملات اضطراب‌آور می‌تواند آسیب روانی جدی به کودکان وارد کند.
پس از فروکش کردن موج اولیه
وی خاطرنشان کرد: شهروندان تا زمانی که خطر جدی مانند آتش‌سوزی یا ریزش ساختمان وجود ندارد، از خروج غیرضروری از منازل خودداری کنند. پیگیری اخبار از منابع رسمی، پرهیز از توجه به شایعات و تماس کوتاه با خانواده برای اطمینان از سلامت آنان توصیه می‌شود. در صورت مشاهده مصدوم نیز باید با اورژانس ۱۱۵ تماس گرفته شود.
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران در پایان تأکید کرد: در شرایط بحران، حفظ آرامش و رعایت اصول ایمنی می‌تواند از بروز تلفات و خسارات بیشتر جلوگیری کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
شهردار اوشان فشم میگون برکنار شد معامله بزرگ ترامپ؛ ۱۷ میدان نفتی در دست یک شرکت ناشناخته اعتراضات فرانسه همچنان ادامه دارد کایل دیک با شکست رقیب آذربایجانی، طلای ۸۶ کیلوگرم جهان را گرفت هشدار عجیب سفارت آمریکا در مسکو رئیس ستادکل نیروهای مسلح: بانک جدیدی از اهداف و دارایی‌های دشمن در دستور کار است ترامپ مدعی احتمال دستیابی به صلح اوکراین در نشست گروه ۲۰ شد حمله پهپادی و حریق در انبار روست‌نفت؛ پروازها در «شرمتیوو» محدود شدند مهلت ثبت‌نام آزمون دکتری ۱۴۰۶ تا ۱۵ آبان تمدید شد زلنسکی برای دیدار با اردوغان وارد استانبول شد پیکان با هت‌تریک حجت احمدی از سد مس شهر بابک گذشت چهره ترسناک هالووین در اوایل قرن بیستم؛ زمانی که خبری از لباس های آماده نبود! (تصویری) هشدار سازمان ملل نسبت به وخامت بحران آوارگی در غزه در آستانه فصل سرد پرسپولیس با برد مقابل نساجی دوباره صدرنشین لیگ برتر شد مقررات برخورد با خودروهای دودزا؛ تعلیق معاینه فنی و پلاک اعزام به تعمیرگاه