فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۳۵۳۷۰
تاریخ انتشار: ۱۷:۳۵ - ۰۵-۱۱-۱۴۰۴
کد ۱۱۳۵۳۷۰
انتشار: ۱۷:۳۵ - ۰۵-۱۱-۱۴۰۴

تأثیر ریتم شبانه‌روزی بر خطر ابتلا به زوال عقل

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اختلال در ریتم شبانه‌روزی (ساعت داخلی بدن) با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است.

مطالعات اخیر تأکید می‌کنند که حفظ یک ریتم شبانه‌روزی منظم، نه تنها برای خواب خوب، بلکه برای سلامت مغز نیز حیاتی است.

ریتم شبانه‌روزی که چرخه ۲۴ ساعته خواب و بیداری را تنظیم می‌کند، اگر به هم بریزد، می‌تواند باعث تجمع پروتئین‌های مضر در مغز و افزایش التهاب شود. 

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: مغز ، سلامت ، زوال عقل
ارسال به دوستان
آتش گرفتن هواپیمای‌ام وی-۲۲بی آسپری تفنگداران دریایی آمریکا در تمرین آموزشی زهران ممدانی: من بر خلاف شهردار‌های گذشته از نتانیاهو یا هر جنایتکار جنگی دیگری در اینجا استقبال نخواهم کرد لحظه برخورد موشک ایرانی در پایگاه آمریکا در عقبه اردن پاسخ روبیو به انتقاد‌ها درباره بند ۵ تفاهم‌نامه با ایران ویدئوی یک نظامی آمریکایی در پایگاه این کشور در اردن هم‌زمان با هشدار حمله موشکی ایران سخنگوی وزارت کشور: سقوط مشهد در اغتشاشات دی‌ماه پارسال را کاملا تکذیب می‌کنم تلاش ناکام برای زدن پهپاد‌های ایرانی عازم پایگاه‌های آمریکا در اردن در حریم سوریه ویدئوی احساسی لیلا بلوکات برای تولد خواهرش نامزد‌های بهترین گل جام‌جهانی اصابت موشک ایرانی به منطقه مرزی بین اردن و ایلات اسرائیل وحید تاج روی پل بمباران شده کرج خواند وسواس یک بیماری است که باید درمان شود حقوق‌بگیران بین ۴۰ تا ۸۰ میلیون، چند درصد مالیات می‌دهند؟ ویدئوی یک نظامی آمریکایی در پایگاه آمریکا در اردن هنگام به صدا درآمدن آژیر هشدار حمله موشکی ایران روایت خداداد عزیزی از توصیه پدرش بعد از دریافت اولین حقوق در آلمان