فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۷۹۴۵۹
تاریخ انتشار: ۰۹:۱۱ - ۰۲-۰۵-۱۴۰۴
کد ۱۰۷۹۴۵۹
انتشار: ۰۹:۱۱ - ۰۲-۰۵-۱۴۰۴

سخت فکر کردن به مغز آسیب می رساند

سخت فکر کردن به مغز آسیب می رساند
یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که پیشانی خود را می مالند و شکایت می کنند که یک مشکل پیچیده باعث آسیب مغزی آنها شده است، اغراق نمی کنند.
محققان گزارش دادند که به نظر می‌رسد تلاش ذهنی در بسیاری از موقعیت‌ها با احساسات ناخوشایند مرتبط است.
 
در واقع، نتایج نشان می‌دهد که هر چه تلاش ذهنی فرد بیشتر باشد، احساساتی مانند ناامیدی، تحریک‌پذیری، استرس یا آزار را بیشتر تجربه می‌کند.
 
«اریک بیجلولد»، محقق ارشد و استادیار روانشناسی دانشگاه رادبود در هلند، گفت: «یافته‌های ما نشان می‌دهد که تلاش ذهنی در طیف وسیعی از جمعیت‌ها و وظایف ناخوشایند است.»
 
در این مطالعه، محققان ۱۷۰ مطالعه منتشر شده بین سال‌های ۲۰۱۹ تا ۲۰۲۰ را که شامل ۴۶۷۰ نفر بود، تجزیه و تحلیل کردند.
 
شرکت کنندگان شامل افرادی از طیف وسیعی از زمینه‌ها، از جمله کارکنان مراقبت‌های بهداشتی، کارکنان ارتش، ورزشکاران آماتور و دانشجویان بودند. آنها نماینده ۲۹ کشور بودند.
 
این مطالعات شامل بیش از ۳۵۰ کار مختلف مغزی بود که از یادگیری فناوری جدید و یافتن راه در محیطی ناآشنا گرفته تا تمرین گلف یا انجام یک بازی واقعیت مجازی را شامل می‌شد.
 
به گفته محققان، نتایج ترکیبی نشان می‌دهد که فعالیت ذهنی سنگین می‌تواند احساسات ناخوشایندی ایجاد کند.
با این حال، محققان دریافتند که ارتباط بین تلاش ذهنی و احساسات ناخوشایند در مناطق مختلف متفاوت است و در کشورهای آسیایی نسبت به اروپا یا آمریکای شمالی کمتر مشخص بود.
 
به گفته محققان، این موضوع می‌تواند به این معنی باشد که تاریخچه یادگیری یک فرد ممکن است بر روشی که فعالیت ذهنی بر آنها تأثیر می‌گذارد اثرگذار باشد.
 
به گفته محققان، دانش‌آموزان دبیرستانی در آسیا نسبت به اروپا یا آمریکای شمالی زمان بیشتری را برای انجام تکالیف مدرسه صرف می‌کنند و بنابراین ممکن است در اوایل زندگی‌شان یاد بگیرند که در سطوح بالاتری از فعالیت ذهنی مقاومت کنند.
 
منبع : مهر
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
راز خرید ماهی تازه؛ ۹ روش‌ مناسب برای پخت ماهی /چگونه بوی زهم ماهی را بگیریم؟ ۱۰ اختراع بزرگ چینی‌ها که جهان را تغییر داد ۷ عادت صبحگاهی که زوج‌های خوشبخت را متمایز می‌کند/ جزئیات کوچکی که رابطه‌ای قوی‌تر می‌سازند چرا به خورش قیمه «قیمه» می‌گویند؟ باهوش‌ترین زوج‌ها هنگام دعوا از این ۳ عبارت جادویی استفاده می‌کنند عوارض کار در خانه؛ دورکاری می‌تواند ریسک افسردگی و اضطراب را افزایش دهد معرفی عطر دوج چارجر، ترکیب رایحه مردانه و موتور توربوشارژ! چرا ژاپن طبقه سامورایی‌ها را منحل کرد؟ ستاره‌های جام جهانی ۲۰۲۶ چه صبحانه‌ای می‌خورند؟؛ از امباپه تا رونالدو نوشیدنی‌های تابستانی زیر ۱۰۰ کالری؛ خنک، سبک و مناسب کاهش وزن + روش تهیه راز پاشنه آشیل؛ کشف شواهد جدیدی که تاریخ‌شناسان را در سال ۲۰۲۶ شوکه کرد ۸ عطر مناسب تابستان را بشناسید؛ از نُت‌های مرکباتی تا یاس ۵ اشتباه رایجی که افراد هنگام تمیز کردن تلویزیون مرتکب می‌شوند معرفی ۴ نوشیدنی معجزه‌آسا برای کاهش فوری و طبیعی قند خون حقایقی که باید درباره الدورادو «شهر افسانه‌ای طلا» بدانید