تاریخ:
حمله با چاقو به دو یهودی انگلیسی مقابل کنیسهای در لندن 
درس سی و دوم زبان
طرز تهیه ساندویچ اسفناج و پنیر
طرز تهیه ساندویچ اسفناج و پنیر خیلی راحته و میتونه یه میانوعده سالم و خوشمزه باشه. برای این ساندویچ به اسفناج تازه و پنیر نیاز داریم که با نون تست ترکیب بشن. با این دستور، میتونید یه ساندویچ مقوی و خوشمزه درست کنید که هم مناسب صبحانه است هم عصرونه.
برای تهیه ساندویچ اسفناج و پنیر، اسفناجها رو پاک کنید و خرد کنید. پیاز و سیر رو تفت بدید و اسفناجها رو اضافه کنید. بعد خامه و پنیر موزارلا رو اضافه کنید و تفت بدید. مخلوط رو روی نان تست بمالید، پنیر ورقهای بذارید و توی تابه گریل کنید تا کرانچی بشه. نوش جان!
مواد اصلی
اسفناج ۵۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
سیر ۳ حبه
پنیر پیتزا یا موزارلا ۱/۴ پیمانه
خامه ۱ قاشق چایخوری
کره ۲۵ گرم
پنیر ورقهای به مقدار لازم
نان تست به مقدار لازم
دیگر مواد
نمک به مقدار لازم
فلفل سیاه به مقدار لازم
تخم گشنیز به مقدار لازم
طرز تهیه ساندویچ اسفناج و پنیر
مرحله ۱: آمادهسازی اسفناج
اسفناجها رو پاک کنید و ساقههاش رو نگه دارید چون خواص زیادی دارن. اسفناجها رو داخل لگن آب خیس کنید و چند بار با آب سرد بشورید. بعد از شستن، بذارید آب اضافیشون بره و بعد با چاقو ریز خردشون کنید.
مرحله ۲: تفت دادن پیاز
پیاز رو پوست بگیرید و ریز خرد کنید. توی تابه کمی روغن زیتون بریزید و پیازها رو تفت بدید تا سبک و کرم رنگ بشن.
مرحله ۳: اضافه کردن سیر
دو حبه سیر رو پوست بگیرید و رنده یا پوره کنید. سیر رو به پیاز اضافه کنید و کمی تفت بدید تا عطر سیر بلند بشه.
مرحله ۴: پختن اسفناج
اسفناج خرد شده رو به پیاز و سیر اضافه کنید و تفت بدید تا اسفناج نرم بشه و حجمش کم بشه.
مرحله ۵: اضافه کردن خامه و پنیر
وقتی اسفناجها خوب تفت خوردن، خامه یا پنیر خامهای و پنیر رنده شده موزارلا رو بهش اضافه کنید. با ادویهها (نمک، فلفل سیاه، تخم گشنیز) تفت بدید تا عطر ادویهها آزاد بشه.
مرحله ۶: آمادهسازی مواد میانی
مواد میانی ساندویچ آماده شده رو از روی حرارت بردارید و بذارید کنار تا خنک بشه.
مرحله ۷: آمادهسازی کره طعمدار
داخل یک کاسه، کره ذوب شده رو با یک حبه سیر پوره شده و کمی فلفل و تخم گشنیز مخلوط کنید و هم بزنید.
مرحله ۸: آمادهسازی نان تست
از مخلوط کره طعمدار روی نان تستها بزنید. بعد مخلوط اسفناج رو روی نانها قرار بدید.
مرحله ۹: اضافه کردن پنیر ورقهای
به دلخواه روی مواد، پنیر ورقهای یا گودا بذارید.
مرحله ۱۰: گریل کردن ساندویچ
ساندویچها رو داخل تابه گریل یا تابه معمولی قرار بدید تا نونها کرانچی و پنیر گرم بشه.
مرحله ۱۱: سرو ساندویچ
ساندویچها رو از تابه بردارید و برش بزنید. حالا ساندویچ اسفناج و پنیر خوشمزه شما آمادهست. نوش جان.
منبع: برترینها
لینک کوتاه: کپی لینک
استان سمنان میزبان یک گورستان هخامنشی است؛ از مرسین چه میدانیم؟(+عکس) موتورولا Razr 70 Plus لو رفت؛ عضو جدید خانواده تاشوهای Razr در راه بازار جهانی عدس یا نخود؟ کدام یک پروتئین و فیبر بیشتری دارد؟ مکمل کلاژن واقعاً برای پوست و مفاصل مفید است؟ کشف چشمه های داغ ۳۰۰ درجه ای زیر دریای یخ زده جنوبگان چرا گاهی دروغهای خودمان را باور میکنیم؟ بهترین زمان مصرف ماهی برای دریافت امگا-۳ و سلامت قلب آیفون با iOS 27 عکس های شما را حرفه ای تر ویرایش می کند ۶ روش ساده برای مغذی تر و خوش طعم تر کردن آب آشامیدنی شیائومی 17T و 17T Pro چه مشخصاتی دارند؟ پرورش هندوانه هایی به اندازه تخم مرغ (+عکس) از کجا بفهمیم چه نوع پوستی داریم؟ راهنمای ساده برای انتخاب روتین مراقبت پوست ویژگی جدید Google Translate برای یادگیری زبان نخستین باری که یک پادشاه بریتانیایی قدم بر خاک آمریکا گذاشت/ منوی عجیب روزولت برای مهمانها کمتر کسی این ۱۲ نکته درباره علت زود خراب شدن کفشها را میداند