تاریخ:
چگونگی کاهش تب بدن در هنگام بیماری 
درس نود و پنج
شوگانایی: راز تابآوری ژاپنیها در ناملایمات زندگی
آیا تا به حال احساس کردهاید که در برابر چالشهای زندگی ناتوان هستید؟ آیا میدانید که میتوانید با پذیرش آنچه غیرقابلاجتناب است، به آرامش و رضایت بیشتری دست یابید؟ فلسفه ژاپنی «شوگانایی» به شما میآموزد که چگونه با ناپایداریهای زندگی کنار بیایید و بر روی آنچه میتوانید کنترل کنید، تمرکز کنید.
سواد زندگی؛ توسعه توانمندیهای فردی؛ مریم طرزی– در دنیایی پر از ناپایداری و تغییر مداوم، مفهوم «شوگانایی» (Shoganai) دیدگاه تازهای را برای چگونگی مواجهه با چالشهای زندگی ارائه میدهد.
این واژه که ریشه در فرهنگ ژاپنی دارد، به معنای «نمیتوان کاری کرد» یا «چیزی که قابل تغییر نیست» بیان شده است.
این فلسفه افراد را تشویق میکند تا به چیزهایی که نمیتوانند کنترل کنند، پذیرش نشان دهند و انرژی خود را بر روی آنچه میتوانند تحت تأثیر قرار دهند، متمرکز کنند.
در این مقاله، به بررسی ذات شوگانایی، اهمیت آن در زندگی ما و راههای عملی برای پذیرش این ذهنیت خواهیم پرداخت.
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)
_________
درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزشهای دانش پایه و کاربردی عصر ایران
* “گانباته”؛ از این حکمت کهن ژاپنی، «تسلیم نشدن» بیاموزیم!
* با 6 تکنیک کهن ژاپنی زندگی و روابط تان را متحول کنید
* ترمیم روابط: چگونه کینتسوگی پیوند زناشویی را تقویت می کند؟
لینک کوتاه: کپی لینک
نگاهی به پیچیدگیهای مهندسی موشکهای کروز مجهز به موتور اسکرمجت ۳ حرکت ساده برای ورزش مغز؛ به توصیه عصبشناسها مخترع کروز کنترل کیست؟ داستان رالف تیتر، مهندس نابینای آمریکایی اگر کارهای روزمره برایتان سخت شده، این هشدار سلامتی را جدی بگیرید «بلقیس، پیرزن یهودی» 105 ساله در حال قلیان کشیدن و در دوران قاجار (عکس) این نوشیدنی محبوب میتواند خطر دیابت را کم کند؛ فقط یک فنجان بیشتر! راز افزایش چشمگیر عمر لاستیک خودرو؛ فقط با یک راهکار ساده و ارزان استرس چطور باعث پوسیدگی و شکستن دندانها میشود؟ چهرۀ «عزیزخان، خواجه دربار قاجار» در دوران جوانی شبها زیاد فکر میکنید؟ متخصص درباره عادت «مرور دوباره» مغز و راههای مقابله با آن توضیح میدهد این کشورها جهان را سیر میکنند؛ فهرست بزرگترین ابرقدرتهای کشاورزی شریک تجاری اصلی هر یک از کشورهای اروپایی در سال ۲۰۲۵ (+ اینفوگرافیک) درگذشت حسن کرد؛ کاپیتان رکورددار تیم ملی والیبال ایران در ۸۵ سالگی نماینده امارات تنها عربی که هنگام سخنرانی نتانیاهو در سالن ماند تصویر حاج قاسم سلیمانی در نشست مجمع عمومی سازمان ملل