تاریخ:
حضور اعضای تیم کشتی آزاد ایران روی سکوی سوم جهان 
درس صد و یازده
عوارض و خواص ژلاتین که احتمالا نمی‌دانید (فیلم)
ژلاتین می‌تواند از پیری پوست جلوگیری کرده و به بهبود سریع‌تر زخم‌ها کمک کند. همچنین با تقویت استخوان‌ها، از پوکی استخوان پیشگیری می‌کند.
فیلم گزارش را این جا ببینید
عصر ایران _ ژلاتین، ماده‌ای بی‌رنگ و بی‌طعم که از کلاژن حیوانی تهیه می‌شود، در تهیه ژله و شیرینی‌ها کاربرد فراوانی دارد. این ماده سرشار از پروتئین و بدون چربی است و خواص شگفت‌انگیزی برای سلامتی به همراه دارد.
به گزارش محققان، ژلاتین می‌تواند از پیری پوست جلوگیری کرده و به بهبود سریع‌تر زخم‌ها کمک کند. همچنین با تقویت استخوان‌ها، از پوکی استخوان پیشگیری کرده و به دلیل خواص ضدالتهابی، دردهای ناشی از آرتروز را کاهش می‌دهد.
با این حال، مصرف بیش از حد ژلاتین ممکن است مشکلاتی مانند گلو درد، زخم دهان و تورم لثه را به دنبال داشته باشد. متخصصان توصیه می‌کنند برای بهره‌مندی از فواید ژلاتین و کاهش عوارض احتمالی، روزانه بیش از ۱۵ گرم مکمل ژلاتین مصرف نشود.
در نهایت، ژلاتین به عنوان یک ماده غذایی بی‌خطر، در صورتی که متعادل مصرف شود، می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
نبرد نفس‌گیر خرس با گله گرگ‌ها؛ تقابل دیدنی در حیات‌وحش آموزش نقاشی روی ظرف شیشه‌ای؛ ایده‌ای خلاقانه و تماشایی عروسی متفاوت در تبریز؛ زوج جوان شادی ازدواجشان را با کودکان شیرخوارگاه تقسیم کردند هواشناسی: سامانه بارشی جدید چهارشنبه وارد کشور می‌شود با جو دوسر و تخم‌مرغ یک صبحانه خوشمزه و فوری درست کنید! ترامپ: جنگ با ایران به‌زودی و به هر طریقی پایان می‌یابد خلاصه بازی لیورپول ۰ - آرسنال ۱ آیا آب‌قلم واقعاً برای مفاصل مفید است؟ نتیجه یک بررسی آزمایشگاهی بازداشت جاسوس مراکز تولید قطعات موشک و پهپاد پزشکیان: کارمندان با این حقوق نمی‌توانند زندگی کنند عراقچی: رایزنی‌ها با واسطه‌های قطری و پاکستانی در حال انجام است عراقچی: هیچ برنامه ملاقاتی با هیات آمریکایی نداریم عراقچی: رهبر معظم انقلاب در منصب رهبری حضور فعال و مسلطی دارند حضور اعضای تیم کشتی آزاد ایران روی سکوی سوم جهان عراقچی: ایران آماده دفاع و دیپلماسی است؛ انتخاب به عقلانیت آمریکا بستگی دارد