تاریخ:
تخریب ساختمان ۱۳۰ متری در آلمان با انفجار کنترل‌شده 
درس صد و پانزده
چوپان در سودای جاودانگی در مستر المپیا؛ داور مشهور: او باید بی‌نقص باشد تا داودا را شکست دهد
تریک الگیندی، داور مشهور IFBB PRO، در تحلیل وضعیت هادی چوپان، به باور او برای شکست سمسون داودا و هدفش برای جاودانه شدن در مستر المپیا با کسب چندین عنوان قهرمانی اشاره کرد و همچنین به کات بی‌نظیر همسترینگ و گلوتس او در سال ۲۰۲۲ و نیاز او به بهبود نمای پشت و تقویت کمرش برای رقابت با داودا تاکید کرد.
هادی چوپان باور دارد که می‌تواند سمسون داودا را شکست دهد.
به گزارش طرفداری، در اپیزود اخیر پادکست پرایم تایم ماسل، تریک الگیندی، داور مشهور IFBB PRO، به بررسی وضعیت هادی چوپان، بدنساز ایرانی و قهرمان مستر المپیا ۲۰۲۲، پرداخت. الگیندی در این صحبت‌ها به تحلیل پیشرفت‌های هادی و چالش‌هایی که ممکن است در مسیر قهرمانی‌های بیشتر او وجود داشته باشد، پرداخته است.
الگیندی در ابتدا با بیان اینکه هادی چوپان یک بدنساز با قابلیت‌های فوق‌العاده است، اشاره کرد که هادی به خوبی می‌داند که می‌تواند در رقابت با بدنسازانی همچون سمسون داودا و درک لانسفورد پیروز شود. او همچنین گفت:
هادی چوپان باور دارد که می‌تواند این دو نفر را شکست بدهد و می‌داند که میراثش با بردن مستر المپیا تعریف می‌شود. اگر فقط یک مستر المپیا برده باشد، به گروهی از بدنسازان عالی ملحق می‌شود، اما اگر او می‌خواهد میراثش جاودانه شود، باید جزو کسانی باشد که دو یا سه بار قهرمان این رقابت‌ها شده‌اند.
الگیندی همچنین به ویژگی‌های فیزیکی هادی اشاره کرد و اظهار داشت:
وکیوم (عضلات شکم) هادی چوپان فوق‌العاده است، چهار سر ران خیره‌کننده‌ای دارد، کمر زیبا و فیگور جمع و جور او بی‌نظیر است. تفکیک سینه‌اش عالی است و به طور کلی همه چیز در بدنش در جای خود قرار دارد.
مرور قهرمانی هادی چوپان در مستر المپیا؛ او تا مغز استخوان کات بود!
تریک الگیندی همچنین از وضعیت همسترینگ و گلوتس هادی چوپان در سال ۲۰۲۲ که قهرمان مستر المپیا شد یاد کرد و گفت:
در آن سال، همسترینگ و گلوتس هادی تا مغز استخوان کات بودند، و این برای من جالب بود.
با این حال، او به نکته‌ای اشاره کرد که ممکن است برای هادی چالش‌برانگیز باشد. او افزود:
اگر هادی بخواهد سمسون داودا را شکست دهد، باید کاندیشن (شرایط فیزیکی) بدون نقصی داشته باشد. در نمای جلو، هادی چوپان درخشان است، اما در نمای پشت ممکن است کمی ضعیف‌تر به نظر برسد.
او همچنین به نیاز هادی به تقویت قسمت تحتانی کمرش اشاره کرد و گفت که این بخش باید سفت و سخت‌تر باشد تا بتواند در رقابت‌های آینده موفق‌تر عمل کند.
در نهایت، الگیندی تاکید کرد که هادی به عنوان یک بدنساز تمام عیار، باید از نظر فیزیکی به کمال برسد تا بتواند در برابر رقبای سرسختی مانند سمسون داودا و درک لانسفورد ایستادگی کند و در مسیر قهرمانی‌های بیشتر در مستر المپیا قرار بگیرد.
انتقاد هادی چوپان از داوران مستر المپیا: نمی‌دانستم که داوران به ورزشکار با وزن بیشتر رای می‌دهند!
لینک کوتاه: کپی لینک
تصادف زنجیره‌ای نیسان، خاور و سمند در گچساران یک کشته و ۳ مصدوم بر جا گذاشت برنامه قلعه‌نویی برای جوان‌گرایی در تیم ملی؛ باتجربه‌ها کنار گذاشته نمی‌شوند ابهام در جنجال اخراج یاسر آسانی؛ دلیل واقعی توقف کرنر استقلال چه بود؟ رئیس سازمان بسیج: ۳۰ کشور خواهان بهره‌گیری از فناوری‌های ایرانی هستند وزیر خارجه آمریکا: با ادامه وضع فعلی چرا باید ترامپ به ایران حمله کند!/ اوضاع اقتصادی ایران غم انگیز است/ ایران باید غرامت بپردازد نه آمریکا/ خواسته های ایران کاملا غیرمنطقی است ادعای روبیو: در حال حاضر نیازی به انجام عملیات نظامی گسترده علیه ایران نیست نگاهی بر ارجاع‌های فیلم «داستان‌های موازی» فرهادی به سینمای کیشلوفسکی مصدومیت شدید ستاره لس‌آنجلس اف‌سی؛ پارگی ریه و شکستگی چند دنده (+عکس) هگست: از تک‌تک عملیات‌ها حمایت می‌کنم؛ اگر لازم باشد فردا هم همین کار را انجام خواهم داد مستند «فراموش‌شده»؛ نماینده ایران در اجلاس اقلیمی کاپ می‌شود اضافه شدن یک جایزه جدید به جشن خانه سینما ایران از سال ۱۴۲۲ وارد مرحله پیشی جمعیت سالمندان از جوانان می‌شود ادعای النهار: ترامپ هشدار داده در صورت حمایت گروه‌های مسلح عراق از ایران، مواضع و رهبرانشان هدف قرار می گیرند سجیل؛ موشک بالستیک دو مرحله‌ای ایران با قابلیت حمل سرجنگی ۷۰۰ کیلوگرمی فعالیت حدود ۸۰ هزار طلبه در مدارس کشور