تاریخ:
سخنگوی آب و فاضلاب کشور: رقابتهای جام جهانی مصرف آب را در کشور افزایش داده است 
درس پنجاه و چهار
فواید گردو در کاهش چربی خون (فیلم)
گردو حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ و امگا-۶ است که میتوانند به حفظ تعادل مواد چرب خون کمک کنند. همچنین، مصرف گردو میتواند به کاهش سطح تریگلیسریدها (ماده چربی خون) و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند. با بهبود مواد چرب خون، میتوانید خطر بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش داده و سلامت قلب خود را حفظ کنید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
تصاویری از دوربین مداربسته از سارقان قمه به دست در قیطریه گل اول جمهوری چک به آفریقایجنوبی توسط سادیلک جیدی ونس: امکان تعلیق موقت تحریمهای ایران بدون مصوبه کنگره وجود دارد سخنگوی آب و فاضلاب کشور: رقابتهای جام جهانی مصرف آب را در کشور افزایش داده است وضعیت عجیب بازار رضا بعد از بارش سیلآسای دیروز مشهد چگونه در سالمندی مغزهای خود را فعال کنیم؟ وضعیت مسکو پس از حملات اوکراین علی قائممقامی، تهیهکننده: بازیگری که در سینما به او ۷۰ میلیون دستمزد میدادیم الان در پلتفرم میلیاردی میگیرد طرز تهیه خوشمزهترین نان خرمایی بازاری به سبک قنادی امیرمحمد گلوانی، اقتصاددان: کسانی که نقش جنگ در تورم را انکار میکنند جنگ را سفید شویی کردند مسکو زیر آتش حملات پهپادی اوکراین شهباز شریف هم بهعنوان میانجی یادداشت تفاهم ایران و آمریکا را امضا کرد روایت خلبان ایرانی از مأموریتی با تنها یک درصد شانس بازگشت ترامپ: اگر توافق نمیکردیم ذخایر استراتژیک نفت ۴ هفته دیگر تمام میشد لحظه ایجاد گردباد افینگهام در ایلینوی آمریکا