مولکول «ملاتونین» برای تنظیم ریتم روزانه بدن انسان ضروری بوده و حتی مهاجرت شبانه گونههای پلانکتون از سطح به عمق آب را کنترل میکند.
کد خبر: ۳۵۸۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹
افرادی که اختلالات خواب رنج می برند، مسافران و یا افرادی که به دنبال کسب انرژی هستند، بیشترین فایده را از ملاتونین می برند. اما محدویت هایی نیز برای استفاده از آن وجود دارد.
کد خبر: ۳۱۵۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۶
نتایج پژوهش اخیر دانشمندان اسپانیایی نشان می دهد انجام ورزش به همراه مصرف ملاتونین در رژیم غذایی روزانه، می تواند در کاهش نشانه ها و کنترل بیماری آلزایمر موثر باشد.
کد خبر: ۲۳۴۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۱