سلامت - صفحه 84

برچسب جستجو
با توجه به تراکم بالای آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها، دانه های ریحان قادر به ارتقا سلامت پوست و تحریک رشد سلول های جدید هستند.
کد خبر: ۶۷۳۴۱۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶

از جمله نشانه های عفونی شدن پوست می توان به ترشح چرک یا مایع از بخش تحت تاثیر قرار گرفته پوست، زخم هایی که شبیه تاول به نظر می رسند، و درد یا تورم که پس از چند روز تشدید می شوند، اشاره کرد.
کد خبر: ۶۷۳۴۰۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶

برخی پژوهش ها نشان داده اند که افرادی با شاخص توده بدنی (BMI) بالا نسبت به افرادی که شاخص توده بدنی آنها در محدوده عادی قرار دارد، احتمال بیشتری دارد به زوال عقل مبتلا شوند.
کد خبر: ۶۷۳۲۲۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵

زمانی که خواب هستیم، کل بدن از جمله پوست در حال استراحت است. اگر به میزان کافی استراحت نکنیم، آسیب دیدگی و التهاب پوست به خوبی بهبود نمی یابند.
کد خبر: ۶۷۳۲۲۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵

قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد که یکی از بدترین پیامدهایی است که می توانید تجربه کنید. بر همین اساس است که استفاده از محصولات ضد آفتاب متناسب با نوع پوست توصیه شده است.
کد خبر: ۶۷۲۹۳۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳

گرمازدگی بیشتر افراد مسن را که در خانه هایی با تهویه مطبوع نامناسب یا جریان هوای ناکافی زندگی می کنند، تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۶۷۲۷۳۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۲

با افزایش سن، بدن ما تغییراتی در ترکیب خود را تجربه می کند. بر همین اساس، در شرایطی که توده ماهیچه ای بدن ما کاهش می یابد، توده چربی مسیری مخالف را طی کرده و بیشتر شده و به کاهش نرخ متابولیسم در حال استراحت منجر می شود.
کد خبر: ۶۷۲۷۲۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۲

مطالعات بسیاری نشان داده اند که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند هندوانه خطر چاقی، مرگ و میر کلی، دیابت، و بیماری قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۷۲۵۶۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱

ویتامین K1 که به نام فیلوکینون نیز شناخته می شود، عمدتا در سبزی های برگدار یافت می شود.
کد خبر: ۶۷۲۵۶۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱

کورکومین ماده فعال اصلی موجود در زردچوبه است که از خواص ضد التهابی قوی برخوردار است و به عنوان یک آنتی اکسیدان بسیاری قوی نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۶۷۲۳۶۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰

این روزها، برخی شهرهای ایران شاهد آسمانی بارانی همراه با رعدوبرق‌های شدید هستند. آذرخش‌هایی روشن و زیبا و در عین‌حال بسیار خطرناک. پس باید نکات ایمنی را رعایت کنید.
کد خبر: ۶۷۲۳۳۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹

استفاده از مواد غذایی تازه یکی از عوامل کلیدی سالم بودن رژیم غذایی ژاپنی است. ژاپنی ها به میزان فراوان گوشت و ماهی تازه مصرف می کنند و البته غذاهای کم ارزش، مانند فست فودها و چیپس در رژیم آنها جای چندانی ندارند.
کد خبر: ۶۷۲۱۲۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹

در میان عوامل مسبب سرطان، رادیکال های آزاد از گزینه های اصلی محسوب می شوند. ویتامین E موجود در مغز هسته زردآلو می تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی با رادیکال های آزاد مقابله کند.
کد خبر: ۶۷۲۱۱۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹

کد خبر: ۶۷۲۰۹۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸

کد خبر: ۶۷۱۹۸۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸

هرچه مدت زمان بیشتری را با دیابت زندگی کنید و کنترل کمتری بر قند خون خود داشته باشید، خطر ابتلا به مشکلات قلبی نیز افزایش می یابد.
کد خبر: ۶۷۱۸۷۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸

حفظ سلامت پوست سر و مو با دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم، کاهش استرس، و حفظ تعادل هورمون ها آغاز می شود.
کد خبر: ۶۷۱۸۷۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸

برخی عفونت های منتقله از راه جنسی که رکتوم یا مقعد را تحت تاثیر قرار می دهند می توانند موجب بروز ترشح شوند.
کد خبر: ۶۷۱۳۰۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳

برخی مطالعات نشان داده اند که افزایش مصرف منیزیم از پوکی استخوان پیشگیری می کند. کینوا منبع خوبی برای این ماده مغذی است و تنها یک پیمانه کوچک از آن می تواند 30 درصد از مقدار مصرف روزانه توصیه شده پتاسیم را تامین کند.
کد خبر: ۶۷۱۳۰۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳

باشگاه تنها مکانی نیست که می توانید بدن رویایی خود را در آن بسازید و آشپزخانه نیز می تواند در تناسب اندام شما نقش مهمی ایفا کند.
کد خبر: ۶۷۱۰۷۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲

آخرین اخبار
پربازدید ها