در تابستان ویتامین دی را فراموش نکنید. یکی از راههای ساده و آسان دریافت و ساخت ویتامین دی در تابستان این است که روزانه 10 تا 15 دقیقه در معرض نور آفتاب قرار بگیریم.
کد خبر: ۹۷۹۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
سطوح ویتامین D بیشتر از ۱۰۰ نانوگرم در میلی لیتر ممکن است مضر باشد. در مواردی که افراد مگادوز (دوزهای بسیار بالا) مکملهای ویتامین D را برای مدت طولانی مصرف میکردند، علائم مسمومیت در سطوح خونی بسیار بالا گزارش شده است.
کد خبر: ۹۶۱۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
آیا ویتامین D روند پیری را در انسانها کاهش میدهد؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است مطالعات دانشمندان را مورد بررسی قرار دهیم.
کد خبر: ۹۶۰۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
ویتامین D به این دلیل برای استخوان ها مفید است که به بدن در جذب کلسیم کمک می کند. به همین دلیل، اگر کمبود ویتامین D داشته باشید، ممکن است در استخوان ها و کمرتان احساس درد کنید.
کد خبر: ۹۵۸۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
شما در حدود ۳۰ سالگی یا معمولا بین ۲۰ تا ۲۵ سالگی، به بالاترین توده استخوانی خود از لحاظ اندازه استخوانها و قدرت آنها میرسید و پس از آن به تدریج، شروع به از دست دادن توده استخوانی میکنید.
کد خبر: ۹۵۴۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
آیا «ویتامین دی» کافی به بدنتان میرسانید؟ پاسخ کارشناسان این است که میلیونها نفر «ویتامین دی» کافی به بدنشان نمیرسانند.
کد خبر: ۹۵۳۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
همانطور که گفته شد مصرف زیاد ویتامین D میتواند باعث هیپرکلسمی و مشکلات متعاقب آن در استخوان از جمله کاهش تراکم استخوان شود.
کد خبر: ۹۵۲۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
اگرچه مطالعاتی که نفخ را با کمبود ویتامین D مرتبط میکنند بسیار کم هستند اما برخی شواهد نشان میدهد که سطوح پایین ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد.
کد خبر: ۹۳۰۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
کمبود ویتامین D، افسردگی و دیابت از جمله مواردی هستند که میتوانند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش میدهد.
کد خبر: ۹۳۰۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
در اوایل قرن بیستم، داستان جذابی از کشف ویتامین D آغاز شد که به یک رویداد تاریخی تبدیل شد. در آن زمان، یک بیماری که با تضعیف استخوانها و انحرافات ستون فقرات در کودکان همراه بود،وجود داشت.
کد خبر: ۹۲۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
پروفسور «اِلینا هایپونن»، نویسنده اصلی و مدیر مرکز مؤسسه تحقیقات سرطان دانشگاه استرالیای جنوبی، در این باره میگوید: «ما شواهدی پیدا کردیم که نشان میدهد کمبود ویتامین D میتواند فشار خون و خطر بیماریهای قلبی و عروقی را افزایش دهد.»
کد خبر: ۹۱۵۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
اگرچه مطالعاتی که نفخ را با کمبود ویتامین D مرتبط میکنند بسیار کم هستند اما برخی شواهد نشان میدهد که سطوح پایین ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد.
کد خبر: ۹۱۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
نیل گفت: «مصرف دوز متوسط ویتامین D بعید است که مضر باشد. افرادی که در معرض خطر حوادث قلبی عروقی هستند ممکن است بخواهند ویتامین D مصرف کنند، حتی اگر کمبود ویتامین D نداشته باشند، اما باید حتماً با مشورت پزشک شأن این کار را انجام دهند.»
کد خبر: ۹۱۱۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
رپرتاژ آگهی
کد خبر: ۷۴۹۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
نخستین گزارش موجود از غنیسازی مربوط به 400 سال قبل از میلاد مسیح است که در آن غنیسازی نوشیدنی با آهن توسط یک پزشک ایرانی صورت گرفته و هدف بالابردن توان رزمی سربازان بوده است.
کد خبر: ۲۸۴۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۹
این ویتامین همچنین نمی تواند شدت دردهای زانو را کاهش بدهد و کمکی به ترمیم غضروف های خورده شده نمی کند که این امر یکی از یافته های قابل توجه به شمار می رود.
کد خبر: ۲۵۲۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۹
دیابت یک ریسک فاکتور شناخته شده برای بیماری قلبی محسوب می شود. سطوح پایین ویتامینDدر جریان خون منتهی به پیشرفت آترواسکلروز خواهد شد
کد خبر: ۲۳۱۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۵
مطالعاتی که اخیرا انجام شده گزارش کرده اند که مکمل ویتامین Dسبب کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 به وسیله بهبود عملکرد سلول های تولید کننده انسولین در افراد با استعداد ابتلا به دیابت می شود.
کد خبر: ۲۲۶۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۲۲
پوکی استخوان از عوارض یائسگی در زنان سالمند است که احتمال شکستگی استخوان را افزایش می دهد.چند سال قبل و بعد از یائسگی، عدم تعادل بین تشکیل و تحلیل استخوان ها شدت زیادی یافته..
کد خبر: ۲۲۴۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۸
وی بر ضرورت در نظر گرفتن جوانب احتیاط در مصرف مکمل های غذایی کلیسم و ویتامین D تاکید کرد تا اینکه روند امور پیچیده تر نشده و درمان را دشوار نکند.
کد خبر: ۲۲۱۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۹