چرخه‌های ناسالم

برچسب جستجو
عادت‌های نامطلوب نتیجه ضعف اراده نیستند و با شناسایی محرک‌ها، کوچک‌ کردن هدف و جایگزین‌ کردن پاداش می‌توان این چرخه‌های ناسالم را تغییر داد.
کد خبر: ۱۱۹۲۲۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۷

آخرین اخبار
پربازدید ها