150 دقیقه

برچسب جستجو
همه افراد نباید به یک میزان ورزش کنند. بر اساس نتایج یک مطالعه، افرادی که آمادگی جسمانی کمتری دارند، برای بهره‌مندی از مزایای قلبی مشابه، باید بیشتر از افرادی که آمادگی جسمانی بالایی دارند، ورزش کنند.
کد خبر: ۱۱۶۴۶۵۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۱

آخرین اخبار
پربازدید ها