گلوکز خون

برچسب جستجو
خرما جایگزینی سالم برای شکر است، اما آیا قند خون را بالا نمی برد؟ در این مقاله تاثیر دقیق خرما بر گلوکز خون، میزان مصرف مجاز و تفاوت آن با شکر را بررسی می کنیم.
کد خبر: ۱۱۷۴۱۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۹

محققان دریافتند افرادی که بیش از ۵۰ درصد از ورزش‌های متوسط تا شدید خود را بین ساعت‌های شش بعد از ظهر تا نیمه‌شب انجام داده‌اند، شاهد افت قابل‌توجهی در سطح گلوکز خون خود بودند که در تمام طول روز ادامه داشت. این برخلاف کسانی که هر روز بی‌تحرک بودند.
کد خبر: ۹۷۳۷۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲

گلوكز خون سوخت لازم براي كنش‌هاي عصبي را فراهم مي‌كند. اگر قند خون خيلي پايين بيايد، شما ممكن است انرژي لازم را نداشته باشيد كه بتوانيد جلوي زبان خود را بگيريد.
کد خبر: ۱۴۷۹۲۰    تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۹/۱۴

آخرین اخبار
پربازدید ها