تاریخ:
- امروز با بیدل: آه ازین تدبیرِ پوچ، آنگاه با تقدیرْ جنگ
- واکنش ترامپ به تاثیر حمله حوثی ها به فرودگاه ریاض در حمله به ایران
- روزنامه خراسان: وقوع جنگ سوم حتمی است
- روزنامه جمهوری اسلامی: عقلای قوم به هرج و مرج سیاسی در کشور پایان دهند
- تیراندازی مرگبار در ایالت پنسیلوانیای آمریکا، جان ۸ نفر را گرفت
- امام خمینی چرا از گزارش های ارگان های مختلف ناراحت می شد؟
- حمله موشکی حوثی ها به فرودگاه ریاض عربستان؛ ۱۲ کشته و بیش از ۳۰۰ زخمی
- پیروزی "هیتلر موسولینی" در انتخابات شهرداری پرو (+عکس)
- معاریو: تشویق اسرائیل به انجام حمله یکجانبه علیه ایران از سوی آمریکا
- آیت الله اراکی خطاب به رئیس جمهور چه گفته است؟
برچسب جستجو
آیا مصرف پودر پروتئین می تواند سلامت شما را به خطر بیندازد؟ یافته های جدید درباره سرب و کادمیوم در مکمل های ورزشی و نکات مهم برای خرید را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۹۷۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۹
پودر پروتئین را با هر نوشیدنی‌ای نمی‌توان ترکیب کرد؛ از مایعات داغ و آبمیوه‌های اسیدی گرفته تا نوشیدنی‌های انرژی‌زا و الکل، برخی گزینه‌ها می‌توانند بافت، هضم یا ارزش غذایی شیک پروتئینی را تحت تأثیر قرار دهند.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۲
پاسخ های کوتاه به پرسش های کوتاه
مصرف متعادل پودر پروتئین در افراد سالم نه تنها مضر نیست بلکه می‌تواند به حفظ توده عضلانی، افزایش قدرت، بهبود روند ترمیم بافت‌ها و کاهش تحلیل عضلات در سالمندان کمک کند.
کد خبر: ۱۱۷۳۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۷
پودر پروتئین مکملی است به شکل پودر که از منابع حیوانی (مانند وی (Whey) یا همان پروتئین آب‌پنیر) یا گیاهی (مانند سویا یا نخود) تهیه می‌شود و بسته به محصول، ممکن است حاوی شیرین‌کننده، طعم‌دهنده و افزودنی‌های دیگر هم باشد.
کد خبر: ۱۱۱۴۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۵
اگر از طرفداران پودر پروتئین هستید، احتمالاً پیش از تهیه شیک مورد علاقه تان، لحظه ای مکث کرده و از خود پرسیده‌اید: "آیا بهتر است آن را با آب مخلوط کنم یا شیر؟" این انتخاب ساده، فراتر از طعم و بافت نهایی نوشیدنی شماست و می تواند تأثیر قابل توجهی بر ارزش غذایی آن داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۵۸۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
این پودر پروتئین به خوبی در اسموتی‌ها یا پودینگ‌های چیا مخلوط می‌شود. همچنین می‌توانید از آن در پخت کیک‌ها یا نان‌های سریع هم استفاده کنید. آماده‌اید تا شروع کنید؟ در ادامه، نکات و ترفندهای تخصصی ما را برای گنجاندن این دستور پودر پروتئین در برنامه روزانه خود بخوانید.
کد خبر: ۱۰۵۷۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
پودرهای پروتئینی می‌توانند به ساخت عضله کمک کنند، اما این امر تنها با انجام تمرین مقاومتی امکان‌پذیر است. بنابراین، مصرف پودر پروتئین بدون فعالیت بدنی می‌تواند به افزایش وزن منجر شود.
کد خبر: ۹۵۰۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
«پودرهای پروتئین» نوعی مکمل غذایی است که برای اهدافی مانند افزایش توده عضلات و کاهش وزن کاربرد دارد. پودر پروتئین معمولا از پروتئین تخم‌مرغ، فرآورده‌های شیر مانند آب پنیر، سویا یا سایر منابع پروتئین گیاهی تهیه می‌شود.
کد خبر: ۹۱۷۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
آخرین اخبار
خواستگاری غیرمنتظره از السا فیروزآذر؛ سورپرایز عاشقانه آقای خواننده! ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها چه ارتباطی با سرطان دهانه رحم دارند؟ ساغر حاجی‌پور: بیماری کبدی گرفتم؛ داروهایم باعث چاقی من شدند امروز با بیدل: آه ازین تدبیرِ پوچ، آنگاه با تقدیرْ جنگ ممنوعیت شبکه‌های اجتماعی برای افراد زیر ۱۵ سال در ترکیه از اول نوامبر طاعون یا بازی سیاسی؟/ تاکید دکتر حمید سوری بر غربالگری مسافران روسیه برای پیشگیری از طاعون رایانه کنترل تسلیحات این جنگنده، دیگر پشتیبانی نمی‌شود/ علت همکاری نیروی دریایی آمریکا و بوئینگ دانشمندان نمی‌دانند چرا مغز افراد مبتلا به «حمله خواب» جوان است! از کافه تا پیاده‌رو؛ شهروندان برای قدم زدن در شهر به «مجوز» نیاز دارند؟ شرط جدید افزایش اعتبار کالابرگ اعلام شد/مهلت ثبت نام تا سه شنبه
پربازدید ها