کد خبر: ۳۰۹۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۶
کد خبر: ۳۰۷۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۳
کد خبر: ۳۰۶۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۹
ماده دیگری که در تخم مرغ موجود است "سلنیوم" می باشد که در مقابله با "سرطان" مؤثر است و این درصورتی است که متعادل مصرف شود از جمله کسانی که در رژیم های لاغری هستند می توانند از تخم مرغ استفاده کنند.
کد خبر: ۳۰۱۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۶
ملک زاده تغییر سبک و روش زندگی، تغذیه مناسب، ورزش و تحرک کافی و عدم استعمال سیگار را از جمله راهکارهای پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی و عروقی ذکر کرد و اظهار داشت: سن بروز بیماریهای قلبی در کشور به کمتر از 50 سال رسیده است که در این زمینه علاوه بر ژنتیک، عوامل محیطی نیز میتواند عامل بروز بیماریهای قلبی و عروقی باشد.
کد خبر: ۳۰۱۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۴
کد خبر: ۲۹۹۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۸
نتایج کلی این مطالعه حاکی از آن است که 1044 نفر از این افراد چاق بودند و 188 نفر از آنان از سردردهای میگرنی رنج میبردند که در هر ماه حدود 14 نوبت دچار سردردهای شدید میگرنی میشدند.
کد خبر: ۲۹۶۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۷
وقتی تکانی به خودتان نمیدهید کالری نمیسوزانید و چربی روی چربی میگذارید. وقتی از چاقی حرف میزنیم پای کلسترول بالا، دیابت، فشار خون بالا، سکته مغزی، سکته قلبی و ... هم به میان میآید. تلویزیون به یک شکل دیگر هم تناسب اندام شما را تهدید میکند؛ اینکه شما را به سمت پرخوری میکشاند.
کد خبر: ۲۹۴۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۸
کد خبر: ۲۹۳۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۰
کد خبر: ۲۹۳۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۷
مهمترین عارضه چاقی افزایش مرگومیر و کاهش امید به زندگی است، چنان که با افزایش چاقی در جوامع مختلف از جمله ایران عوارض قلبی و عروقی، دیابت، عروق مضر و سرطانها نیز بیشتر میشود.همچنین میزان چاقی در کودکان ایرانی نیز هر روز بیشتر میشود.
کد خبر: ۲۹۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۵
علاوه بر لاغری با ورزش و خوردن 5 واحد مواد غذایی در طول روز می توانید به لاغری سریع و مفید دست یابید.
کد خبر: ۲۹۳۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۵
این فوق تخصص غدد وضعیت چاقی و اضافه وزن را در ایران نامناسب و رو به افزایش مطرح کرد و گفت: چاقی و اضافه وزن در زنان و مردان ایرانی بین 40 تا 50 درصد است. همچنین میزان چاقی در کودکان ایرانی نیز هر روز بیشتر میشود.
کد خبر: ۲۹۲۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۴
هنگام ناهار و شام از خوردن چند نوع غذا و گوشت و خورشت و غذاهای فرعی با یکدیگر پرهیز شود چرا که مصرف مداوم چند نوع غذا با هم نه تنها سبب اختلالات گوارشی و سوء هضم خواهد شد، بلکه زمینه چاقی و ازدیاد فشار خون را فراهم میکند.
کد خبر: ۲۹۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۳
بهترین زمان مناسب برای خواب شب ساعت 10 الی 11 شب است و پس از آن بدن می تواند به درستی در طول روز به عملکرد خود ادامه دهد.
کد خبر: ۲۹۲۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۳
کد خبر: ۲۹۲۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۱
سروش در رابطه با درصد چاقی در دنیا گفت: 54 درصد از مردان و 74 درصد از زنان در دنیا دچار چاقی و اضافه وزن هستند ولی موضوع هشداردهنده چاقی در کودکان است که دارای 7.6 درصد به طور متوسط در جهان است.
کد خبر: ۲۹۲۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۱
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با بیان اینکه مازندران رتبه اول چاقی را در کشور داراست، افزود: چاقی سبب شده افزایش بیماران مبتلا به دیابت افزایش یابد.
کد خبر: ۲۹۱۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۰
به نظر می رسد در این میان زنان بیشتر از مردان در معرض خطر قرار دارند. بیش از یک چهارم موارد مرگ در زنان سیاهپوست و بیش از یک پنجم موارد مرگ در زنان سفیدپوست مرتبط با اضافه وزن بوده است.
کد خبر: ۲۹۱۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۵
یکی از بهترین روش های از بین بردن اشتهای کاذب این است که از غذاهایی که می خورید عکس بیندازید و آن را در تلفن همراهتان ذخیره کنید دیدن این عکس های پر کالری شما را از خوردن دوباره آنها پشیمان می کند.
کد خبر: ۲۹۰۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۰