فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۸۵۹۷۸
تاریخ انتشار: ۰۰:۳۵ - ۰۹-۰۵-۱۴۰۳
کد ۹۸۵۹۷۸
انتشار: ۰۰:۳۵ - ۰۹-۰۵-۱۴۰۳

برای جلوگیری از خشونت کلامی چه باید کرد؟

برای جلوگیری از خشونت کلامی چه باید کرد؟
مجموعه عوامل مثل ناکامی‌ها، دعواهای زناشویی و آرزوهای برآورده نشده باعث خشونت کلامی می‌شود و اگر این زندگی سوپاپ تخلیه نداشته باشد باعث اتفاقات ناگواری خواهد شد.
یک روانشناس گفت: یادگیری مهارت زندگی و زناشویی راهکاری برای جلوگیری از خشونت کلامی است.
 
دکتر منصور بیرامی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: انسان در جاهای مختلف نسبت به سایر موجودات زنده از تفکر بالایی برخوردار است و بنابه دلایل روانشناختی هیچ موجود زنده‌ای جز انسان قادر به تکلم نیست. بهترین داشته‌ی انسان قدرت حرف زدن است که به راحتی ارتباط برقرار می‌کند و نباید این ابزار را آلوده کند.
 
وی با بیان اینکه به دلایل مختلف این آلودگی زمانی اتفاق می‌افتد که هیجانی به نام خشم در قالب مدل رفتاری به نام پرخاشگری خود را نشان می‌دهد، افزود: زمانی که می‌توانیم حرف بزنیم باید هیجانات به قدری مدیریت شود تا قابلیت فرد را منفی نکند.
 
وی ادامه داد: خشونت را می‌توان به سه بعد کلامی، غیرکلامی و فراکلامی تقسیم بندی کرد.
 
بیرامی خاطر نشان کرد: بعد کلامی به معنای این است که با انتخاب واژه‌هایی یکدیگر را مورد خطاب قرار می‌دهیم‌ که می‌تواند واژه خوب و بد باشد وقتی خشونت شکل کلامی پیدا می‌کند معمولا کلمات نامطلوبی به کار گرفته می‌شود. بعد غیر کلامی یعنی زدن دیگران، شکستن وسایل و ... .
 
وی به بعد فرا کلامی اشاره کرد و افزود: برخی مواقع اگر کلمات مناسب هم نباشند می‌توانیم با لحن زیبایی بیان کنیم که طرف مقابل از ما احساس عاطفه مثبت دریافت کند.
 
این روانشناس ادامه داد: مجموعه عوامل مثل ناکامی‌ها، دعواهای زناشویی و آرزوهای برآورده نشده باعث خشونت کلامی می‌شود و اگر این زندگی سوپاپ تخلیه نداشته باشد باعث اتفاقات ناگواری خواهد شد.
 
وی با بیان اینکه زن و شوهر باید با مسافرت، عذرخواهی، حرف‌های محبت آمیز و معرفی خوب یکدیگر به دیگران مانع خشونت کلامی شوند، گفت: برخی مواقع محل تخلیه را می‌بندیم و مدام به ناکامی‌ها اضافه می‌کنیم.
 
بیرامی بیان کرد: زخم زبان از بین نمی‌رود و در فضاهای بین سیناپسی پروتئین سازی کرده و به نفرت و کینه توزی تبدیل می‌شود.
 
وی خاطر نشان کرد: هر فردی باید قبل از ازدواج به یادگیری مهارت‌های زندگی و زناشویی اقدام کند و بداند که زمانی که همسر عصبانی است چگونه آن را کنترل کرده و چگونه احساسات عاطفی را به یکدیگر منتقل کنند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: خشونت ، دعوا
ارسال به دوستان
آکسیوس: ایران دو کشتی را در تنگه هرمز هدف قرار داد نشستن مداوم بیش از ۳۰ دقیقه با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان همراه است بررسی عملکرد کروز کنترل تطبیقی در خودروهای مجهز به جعبه‌دنده دستی ۳ حقیقت و ۱ باور اشتباه درباره میوه و قند خون خودروهای ۳ بعدی که ۲ بعدی شدند! / خطای دید یا واقعیت؟(+عکس) کشورهایی که هنوز اکثریت جمیعت آن‌ها در روستاها سکونت دارند (+ اینفوگرافیک) بررسی رنگ‌های خودرو بر اساس میزان نیاز به نگهداری؛ از بیشترین تا کمترین چرا سکته‌های قلبی بیشتر در ساعات اولیه صبح رخ می‌دهند؟ هشدار مسکو به کی‌یف درباره حملات تلافی‌جویانه شدیدتر ۲ جوان بابلسری در دریای خزر غرق شدند علت ارسال پیامک‌های ناخواسته به کارفرمایان تأمین اجتماعی مشخص شد آلمان: جنگ غیرمسئولانه ترامپ علیه ایران برای ما هزینه داشته است حاشیه مراسم بدرقه میلیونی؛ توهین به رئیس ستاد تشییع چند قدم با مردم مبعوث‌شده در جاده مخصوص کرج واکنش سازمان ملل به تعلیق کارت قرمز بازیکن آمریکا: ورزش هرگز نباید سیاسی شود