تاریخ:
والیبالیست‌های ایران به فینال ناگویا رسیدند 
درس نود و هشت
خانه تکانی را با این روش انجام دهید
خانه تکانی را بهتر است از دهم اسفند ماه شروع کنید که تا بیستم همان ماه تموم شود. خانم‌های شاغل هم از اول اسفند اقدام کنند تا آرام آرام بیست اسفند ماه پایان یابد.
مرحله اول
۱- فرش‌ها را به قالیشویی بدهید.
۲- وسایلی که در خانه قابل شست‌وشو نیست مثل(پتوهای دو نفره، روتختی‌ها و پرده‌های بزرگ و سنگین) را به خشکشویی بدهید.
۳- اگر در خانه می‌توانید بشورید، پس خودتان این کارها را در مرحله اول انجام بدهید.
مرحله دوم
۳ روز را برای نظافت آشپزخانه در نظر بگیرید که آرام آرام کارها انجام شود.
۱- شستن ظرف‌های خاک خورده و کثیف کابینت
۲- تمیز و مرتب کردن همه کابینت‌ها
۳- بیرون آوردن لوازم بلااستفاده
۴- تمیز کردن یخچال و فریزر
۵- جرمگیری لباسشویی و ظرفشویی
۶- تمیز کردن هود، گاز و دیگر لوازم برقی
۷- تمیز کردن بین کابینت‌ها و دیوارهای کابینت
این اقدامات را در ۳ تا ۴ روز انجام بدهید که خسته نشوید.
مرحله سوم
۱- تمیز کردن اتاق خواب‌ها (روزی یک اتاق)
۲- جدا کردن لوازم اضافی که نیاز ندارید
۳- بخشیدن لباس‌هایی که اندازه شما نیست و استفاده نمی‌کنید.
۴- جدا کردن وسایل و لباس‌های فصلی
۵- شستن، اتو کردن و گذاشتن در کمد لباس‌های کثیف
مرحله چهارم
اختصاص یک روز به شست‌وشوی پرده‌ها، ملحفه‌ها، روکش بالش‌ها و پتوهایی که در خانه قابل شست‌وشو هستند.
مرحله پنجم
اختصاص یک روز به نظافت سرویس بهداشتی و حمام، شامل (شست‌وشوی کف، دیوارها، شیرآلات و...)
مرحله ششم
آخرین مرحله نظافت پذیرایی
۱- تمیز کردن در، پنجره، دیوار و لوستر
۲- تمیز کردن لوازم تزئینی
۳- تمیز کردن کف
۴- در صورت نیاز شستن یا تمیز کردن مبل‌ها
۵- در انتها پهن کردن فرش‌ها و نصب پرده‌ها
لینک کوتاه: کپی لینک
کشف عجیب پلیس بریتانیا !84 سگ در یک خانه آلوده لغو پروازهای شرکت هواپیمایی «العال» اسرائیل به دبی تا وقت دارید سیم‌کارتتان را زنده کنید! درگیری سپاه با افراد مسلح در جنوب سیستان و بلوچستان ۲ فینالیست کشتی آزاد در ۳ وزن اول/ فرار زارع از باخت در ناگویا برد آسان والیبال ایران مقابل پاکستان/ صعود به فینال بازی‌های آسیایی بقائی: دولت فرانسه از برخورد خشونت آمیز با معترضان بپرهیزد و حقوق بشر را رعایت کند احمد زیدآبادی: با عمیق‌ترین بحران تاریخی ایران روبه‌رو هستیم اعتراض وزارت خارجه ایران: پلیس فرانسه با اعتراضات دانشجویان، برخورد خشونت آمیز دارد / فرانسه حقوق بشر و آزادی‌های اساسی را رعایت کند استقبال بانک صادرات ایران از قهرمانان وزنه‌برداری (عکس) ترامپ قبل از حمله به ونزوئلا ساعت ها با چت بات هوش مصنوعی مشورت کرد قیمت دلار، طلا و سکه امروز جمعه 10 مهر ۱۴۰۵ (+جدول تغییرات قیمت) معمای غدیر در دستان زحمتکش؛ آیا هویت یکی از بزرگ‌ترین هلدینگ اقتصادی ایران متحول می‌شود؟ ساختمان 10 طبقه ای که بدون اسکلت فولادی ساخته شده است (+عکس) عضو کمیسیون امنیت ملی: تا تحقق شروط هفت‌گانه ایران، مذاکره هسته‌ای در دستور کار نیست/ گروسی مهره سوخته است