تاریخ:
عایشه گل: برای همسرم قورمه سبزی درست میکنم! 
درس هشتاد و نه
احتیاط های لازم در زمان وقوع طوفان گردوغبار
در صورت احساس گرفتگی قفسه سینه، خس خس سینه، مشکل در تنفس یا تداوم این علائم لازم است از نیروهای اورژانس کمک بگیرید.
طوفانهای گرد و غبار در گروه حوادث طبیعی قرار میگیرند و زمانی رخ میدهند که وزش شدید باد ذراتی همچون شن، خاک و سایر ذرات ریز را از بیابانها و مناطق نیمهخشک وارد مناطق شهری میکند.
به گزارش ایسنا، طوفان های گرد و غبار و ریزگردها ممکن است اثرات نامطلوبی بر سلامت انسان داشته باشند و به طور خاص برای افرادی که دچار مشکلات تنفسی هستند، مضر است. استنشاق گرد و غبار کوچک یا ریز می تواند به اعماق ریه ها نفوذ و مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند.
عوارض طوفان گرد و غبار برای سلامتی چیست؟
بنابر گزارش پایگاه رسمی اطلاعرسانی "ACT" (قلمرو پایتختی استرالیا)، علائم رایجی که ممکن است در اثر قرار گرفتن در معرض طوفان گرد و غبار در بدن بروز کند، عبارتند از:
* خارش یا سوزش چشم
* تحریک شدن گلو
* تحریک شدن پوست
* سرفه یا عطسه کردن
* مشکلات تنفسی از جمله حملات آسم
در صورت ابتلا به بیماری قلبی یا ریوی توصیه های پزشک معالج خود را رعایت کنید. همچنین در صورت احساس گرفتگی قفسه سینه، خس خس سینه، مشکل در تنفس یا تداوم این علائم لازم است از نیروهای اورژانس کمک بگیرید.
چه اقدامات احتیاطی و پیشگیرانه ای می توان انجام داد؟
همچنین اقدامات احتیاطی زیر می تواند به شما در به حداقل رساندن پیامدهای ناشی از قرار گرفتن در معرض گرد و غبار کمک کند:
* در صورت امکان منطقه جغرافیایی آلوده را ترک کنید.
* از خانه خارج نشوید، پنجره ها و درها را بسته نگه دارید.
* در محل های دارای تهویه مطبوع حضور داشته باشید.
* از انجام حرکات ورزشی شدید به خصوص اگر به بیماری قلبی یا ریوی مبتلا هستید، خودداری کنید.
* در صورت ابتلا به بیماری آسم مصرف داروی خود را ادامه دهید و در صورت نیاز با پزشک معالج مشورت کنید.
* در صورت نیاز به حضور در فضای باز از ماسک فیلتردار استفاده کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
ترامپ: آمریکا را نجات خواهیم داد ارتش یمن: تجاوزات عربستان بدون پاسخ نخواهد ماند دیوان محاسبات خواستار کاهش تعرفه واردات خودروهای برقی و هیبریدی شد تغییر مهم در کنکور ۱۴۰۵؛ نمرات یازدهم فقط با تأثیر مثبت محاسبه میشود اردوغان: هزینههای جنگ اسرائیل تنها متوجه ایران و کشورهای خلیج فارس نیست پس از دو ماه جستوجو؛ پیکر کودک چهار ساله در زایندهرود پیدا شد ترکیه تجهیزات و نیروی نظامی به شمال عراق اعزام کرد پیگیری حقوقی حملات آمریکا علیه ایران در نشست شورای حقوق بشر تأمین اجتماعی توقف پرداخت معوقات فروردین بازنشستگان را تکذیب کرد کره شمالی به آمریکا و متحدانش هشدار داد: در برابر رویارویی نظامی جدید، مقابلهبهمثل میکنیم ترکیب پرسپولیس مقابل ذوبآهن؛ نیازمند و علیپور در ترکیب اصلی هشدار هواشناسی تهران؛ رگبار، رعدوبرق و وزش باد شدید در پیش است دادستان تهران: ۱۶ همت اموال منقول و غیرمنقول محکوم اصلی پروندهٔ چای دبش توقیف شده حمله موشکی یمن به کامیونهای حامل تجهیزات نظامی در منطقه مرزی عربستان وزیر ارتباطات: از حق مردم برای اینترنت پایدار کوتاه نمیآییم