فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۷۱۰۰۱
تاریخ انتشار: ۱۰:۳۸ - ۲۸-۱۱-۱۳۹۹
کد ۷۷۱۰۰۱
انتشار: ۱۰:۳۸ - ۲۸-۱۱-۱۳۹۹

چگونه هر روز آدم بهتری باشم؟ (+راهکارهای کلیدی)

چگونه هر روز آدم بهتری باشم؟ (+راهکارهای کلیدی)
مطمئناً تا به حال به این فکر کرده اید که آیا برای بهتر بودن، کلیدهایی وجود دارد؟ پاسخ این سوال پیچیده است. با این حال، تلاش برای رسیدن به این هدف، هم برای اطرافیان و هم برای خودتان تأثیر تحول آفرینی به همراه خواهد داشت.

سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی- برای اینکه بخواهید فرد بهتری شوید، نباید منتظر تجربه موقعیت های خاص یا دشوار بمانید. شما هر روز، این فرصت را دارید که به عنوان یک شخص رشد کنید و نسخه بهتری از خود شوید.
مطمئناً تا به حال به این فکر کرده اید که آیا برای بهتر بودن، کلیدهایی وجود دارد؟ پاسخ این سوال پیچیده است. با این حال، تلاش برای رسیدن به این هدف، هم برای اطرافیان و هم برای خودتان تأثیر تحول آفرینی به همراه خواهد داشت.
اکثر مردم علاقه مندند به فرد بهتری تبدیل شوند و حاضرند برای آن به طور منظم تلاش کنند. به هر حال، هر تجربه زندگی، چه مثبت یا منفی، می تواند به ما کمک کند تا به انسانی بهتر تبدیل شویم.
گاهی اوقات، موفق می‌شویم، در حالی که زمان های دیگری هست که شما را به خط اصلی برمی گرداند. با این حال، همانطور که سورن کی‌یرکگارد می‌گوید، مهم این است که تسلیم نشوید. خواستن آینده ای بهتر از خود شروع می شود.

آدم بهتری باشم

متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)

_____________________

درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزش‌های دانش پایه و کاربردی عصر ایران

حال خوب چیست؟ چگونه حال مان خوب شود؟ (فرمول حال خوب و 6 پیشنهاد کاربردی)

چگونه «عصبانیت» خودمان را مدیریت کنیم؟ (+راهکارهای واقعاً ساده و عملی)

هنر چگونگی حفظ آرامش در بحث و گفتگو (+3 راهکار عملی)

چگونه مغز خود را برای شادتر شدن آموزش دهیم (+توصیه‌هایی برای حال خوب)

چگونه بر ناامیدی خود غلبه کنیم؟ (+تکنیک‌های کاربردی و مؤثر)

بهبود رشد شخصی و توسعۀ مهارت‌های فردی: 9 گام عملی و راهبردی

بیایید عذرخواهی را بیاموزیم و تمرین کنیم؟ (+توصیه‌های کاربردی)

چرا باید از کمال‌گرایی فاصله بگیریم و چگونه بر آن غلبه کنیم؟ (+ 10 راه‌حل کاربردی)

آیا خوش‌بینی همیشه به نفع ماست؟ با 5 پیامد منفی خوش‌بینی آشنا شوید

چگونه مقاوم شویم؟ ( توصیه‌هایی برای سرسختی/انعطاف‌پذیری در برابر مشکلات زندگی)

همدلی؛ مهارتی که می‌توان یاد گرفت (موانع، مراحل، شیوه‌ها و راه‌های رسیدن)

کانال تلگرامی سواد زندگی: savadzendegi@

ارسال به دوستان
captcha
تصادف مرگبار در محور مهاباد به بوکان؛ ۲ نفر جان باختند یحیی گل‌محمدی قراردادش را با دهوک فسخ کرد؛ احتمال حضور در تیم امید ایران درخواست مهم خداداد عزیزی از هواداران تراکتور پیش از بازی با آبادان شهرهای رُمان‌ها؛ برگرفته از واقعیت یا زادۀ خیال؟ هشدار وزارت بهداشت درباره افزایش کرونا و آنفلوآنزا؛ ماسک در مکان‌های شلوغ توصیه شد افزایش حق‌العمل جایگاه‌های سوخت ابلاغ شد؛ رشد ۹۰ درصدی در سی‌ان‌جی «به وقت ایران» به وقت تندروها ؛ بلندگویی با باتری خشم مخالفان درخواست مهم زنوزی از هواداران تراکتور پیش از دیدار با صنعت نفت تریتا پارسی: ترامپ تصمیم خود را گرفته است و دیپلماسی جاری، نمایشی برای ظاهرسازی است تأکید فرمانده نیروی زمینی بر ضرورت جذب جوانان متخصص و باانگیزه در ارتش دیدار قالیباف با رهبری چرا دیدار فولاد و پرسپولیس می‌تواند پر از موقعیت گلزنی باشد؟ قیمت طلا در ۱۲ تا ۲۴ ماه آینده؛ پیش‌بینی اونس تا ۵۰۰۰ دلار موافقت زلنسکی با توافق صلح همراه با واگذاری اراضی اوکراین پخش تله‌تئاتر پرویز پورحسینی پس از ۲۳ سال از تلویزیون
نظرسنجی
پیش بینی شما: قبل از انتخابات آمریکا، به ایران حمله می شود؟