تاریخ:
طرز تهیه نون بربری کنجدی با آرد فانتزی و فر خانگی 
درس پنجاه و سه
هوای ۹ شهر ناسالم است
هوای شهرهای ساری با شاخص ۸، زابل ۲۱، قزوین ۳۲، ایلام ۴۰، رشت ۴۷ پاک است.
هوای شهرهای اراک، دشستان، اهواز، زنجان، مشهد، قم و تهران به ترتیب با شاخصهای ۱۲۰، ۱۲۱، ۱۲۹، ۱۳۱، ۱۳۱، ۱۳۴ و ۱۳۶ ناسالم برای گروههای حساس و کرج و اصفهان با شاخصهای ۱۵۸ و ۱۷۴ در شرایط ناسالم برای تمام گروهها قرار دارد.
به گزارش روز چهارشنبه ایرنا از سامانه شبکه ملی پایش کیفی هوای محیط و صوت سازمان حفاظت محیط زیست، هوای شهرهای ساری با شاخص ۸، زابل ۲۱، قزوین ۳۲، ایلام ۴۰، رشت ۴۷ پاک است.
همچنین هوای شهرهای سنندج با شاخص ۵۲، گرگان ۵۲، شیراز ۵۳، کرمانشاه ۵۳، یزد ۵۳، بندر عباس ۶۱، بیرجند ۷۰، ارومیه ۷۴، کرمان ۷۹، سمنان ۸۱، تبریز ۸۴، خرم آباد ۸۴، شهرکرد ۸۶، بجنورد ۹۲ و همدان ۹۸ در شرایط قابل قبول قرار دارد.
روز گذشته(سه شنبه) هوای شهرهای زنجان، کرمانشاه و تهران با شاخص ۱۰۸، ۱۰۸ و ۱۳۴ در شرایط ناسالم برای گروههای حساس و شهرهای تبریز، مشهد، اهواز، قم، کرج، شیراز ، اصفهان و دشتستان به ترتیب با شاخصهای ۱۵۲، ۱۵۲، ۱۵۴، ۱۵۶ ، ۱۶۲، ۱۷۰، ۱۷۸ و ۱۸۷ در شرایط ناسالم برای همه گروهها قرار داشت.
لینک کوتاه: کپی لینک
قبل از مرگ باید دید: ۱۰ فیلم نوآر که هرگز از ذهن شما پاک نمیشوند! 10کشور با قوی ترین نیروی زیردریایی جهان در سال 2026 برای پیشگیری از نقرس و عوارض کلیوی، این ۷ ماده غذایی را از رژیم خود حذف کنید شب نشینی جام جهانی(۱)/ نیوزیلند را می بریم یا نه/ مصر بلژیک را متوقف کرد پیام سخنگوی وزارت خارجه برای تیم ملی فوتبال در جام جهانی سردار قاآنی: جبهه مقاومت کابوس آمریکا و رژیم صهیونیستی است شهادت مأمور پلیس گیلان در عملیات مقابله با قاچاق کالا تست هوش هندسی: شکل بعدی این الگو را حدس بزنید! خروج قریبالوقوع هواپیماهای سوخترسان آمریکا از فرودگاه بنگوریون چه زمانی جهان زیبایی خود را از دست داد؟ / بازخوانی یک جا به جایی تاریخی در اولویت های طراحی (+تصاویر) استقبال سازمان ملل از توافق ایران و آمریکا برای صلح پایدار فلسفه جدید فرم و حرکت؛ نگاهی به 5 طرح تاثیرگذار جدید در دنیای خودرو (+تصاویر) هادی حطیط، خبرنگار پرستیوی در جنوب لبنان مجروح شد سقوط بمبافکن استراتژیک ارتش آمریکا در کالیفرنیا ادعای مقام آمریکایی: توافق با ایران الزامآور برای خروج اسرائیل نیست / واشنگتن مدعی آگاهی از محل مینهای تنگه هرمز شد