تاریخ:
۳ تمرین ساده برای رفع خستگی و بهبود گردش خون پاها 
درس هفتاد و سه
ترافیک سنگین در مسیرهای ورودی به تهران
مرکز مدیریت اطلاعات راهها و حملو نقل جادهای از ترافیک سنگین در آزادراه قزوین- کرج- تهران و محور شهریار- تهران خبر داد.
به گزارش ایرنا از مرکز مدیریت اطلاعات راهها و حملو نقل جادهای، براساس تصاویر دریافتی از دوربینهای نظارتی، سامانههای ترددشمار و گشتهای شعب راهداری سراسر کشور، اکنون بهاستثنای محورهای مسدود و ممنوع ذیلاَ ذکر شده، مابقی محورهای مواصلاتی کشور باز و تردد در آنها به روال عادی در جریان است.
در شبانه روز گذشته، براساس آخرین اطلاعات دریافتی از ۲هزار و ۲۷۰ ترددشمار فعال در محورهای برونشهری، نسبت به روز قبل ۰.۶ درصد کاهش تردد را نشان میدهد.
همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین ۱۱ درصد، اوج تردد بین ساعت ۱۸ تا ۱۹ و کمترین تردد بین ساعت ۴ تا۵ انجام شده است که هموطنان با آگاهی از این موضوع میتوانند ساعات مناسب تری را برای سفر انتخاب کنند.
آخرین وضعیت محورهای شمالی از تردد روان در محورهای چالوس، هراز، فیروزکوه، آزادراه تهران-شمال و آزادراه قزوین - رشت مسیرمسیر رفت و برگشت خبر میدهد.
همچنین جادههای شمالی فاقد هرگونه مداخلات جوی گزارش شده است.
آخرین وضعیت ترافیکی سایر جادهها نیز از ترافیک سنگین در آزادراه قزوین- کرج- تهران حدفاصل محمدشهر تا پل کلاک و ترافیک نیمه سنگین محدوده گرمدره خبر میدهد.
ترافیک سنگینی در محور شهریار-تهران در اکثر مقاطع گزارش شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
تکذیب رسمی خبر کشف جسد یک زن اهل پارسآباد در شهرستان خداآفرین بیوک اسکایلارک ؛ اوج هنر طراحی جنرال موتورز در دهه ۵۰ (+عکس) حمله پهپادی به مناطقی در استان سلیمانیه واقع در شمال عراق کنگزی ؛ زیبایی یک مرکز فرهنگی در چین (+عکس) آمادگی بدنی باورنکردنی احمدرضا عابدزاده در سن ۶۰ سالگی (+عکس) آمادهباش کامل دستگاههای اجرایی بندرعباس برای مقابله با پیامدهای پدیده النینو کاهش دو ساعته ساعت کاری ادارات ایلام به دلیل شدت گرمای هوا واژگونی اتوبوس در محور شاهرود میامی با ۲۸ حادثهدیده و ۱۰ مصدوم تاکید پادشاه اردن و نخستوزیر انگلیس بر لزوم احیای ثبات در منطقه پدرکشی در تهران رضا خانی؛ ارباب کیخسرو (+صدا) قهرمانی اقتدارآفرین تیم کاراته ایران در مسابقات آسیای میانه با کسب ۱۶ مدال گفتوگوی السیسی با ماکرون درباره جنگ علیه ایران خیانت بزرگ دونالد ترامپ از نگاه نماینده سابق جمهوریخواه کنگره آمریکا بررسی ظهور میکرودراما و نقش پلتفرمها در کشف استعدادهای جوان سینما «زندیا» دختر میلیارد دلاری هالیوود ؛ چرا همه استودیوها روی او شرط بستهاند؟